Acacia Bark Kadha Benefits In Hindi: काढ़ा सेहत के लिए कितना फायदेमंद माना जाता है ये तो हम सभी जानते हैं. लेकिन काढ़ा का नाम लेते ही हमारे दिमाग में सबसे पहले अदरक, तुलसी काली मिर्च से बना काढ़ा (Kadha Benefits) आता है. मगर आपको बता दें कि ये सिर्फ एक काढ़ा नहीं है जिसे सेहतमंद रहने के लिए पीया जाता है. आयुर्वेद के अनुसार कई काढ़े हैं जो शरीर को सेहतमंद रखने में मदद कर सकते हैं. और उन्हीं में से एक है बबूल की छाल का काढ़ा. बबूल की छाल का काढ़ा सेहत के लिए काफी गुणकारी माना जाता है. इसमें कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मदद कर सकते हैं. अगर आप वजन को कम करना चाहते हैं तो आपके लिए ये काढ़ा फायदेमंद हो सकता है.
बबूल में पाए जाने वाले गुण- Nutritional Value Of Acacia Bark:
बबूल की छाल में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं जैसे, जिंक, प्रोटीन, फैट, मैग्नीज, आयरन, कैल्शियम, पोटैशियम, मैग्नीशियम और कार्बोहाइड्रेट आदि.
बबूल की छाल का काढ़ा पीने के फायदे- Babool Kadha Peene Ke Fayde:
1. मोटापा-
वजन को कम करने में मददगार है बबूल से बना काढ़ा. इसमें एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं, जो शरीर की सूजन को कम करने के साथ वजन को भी कंट्रोल करने में मदद कर सकते हैं.
2. दांतों-
दांतों को सेहतमंद रखने के लिए आप बबूल के काढ़े का सेवन कर सकते हैं. इसमें पाए जाने वाले गुण हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद कर सकते हैं. इतना ही नहीं बबूल की दातुन करने से दातों को साफ और मजबूत भी रखा जा सकता है.
3. मुंह के छाले -
गर्मियों के दिनों में अक्सर मुंह के छाले परेशान करते हैं. मुंह में छाले होने का एक कारण पेट साफ न होना भी है. बबूल का काढ़ा पीने से पेट को साफ और छालों को दूर किया जा सकता है.
4. बालों-
बालों को हेल्दी रखने के लिए आप बबूल के काढ़े का सेवन कर सकते हैं. बबूल में पाए जाने वाले गुण बालों को संक्रमण से बचाने और हेल्दी रखने में मदद कर सकते हैं.
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