खानपान और बदलते जीवन शैली के बीच मोटापा एक आम परेशानी बन गई है. वजन जितनी जल्दी बढ़ जाता है, उसे घटाने में उतना ही समय और कड़ी मेहनत लगती है. बहुत लोग वजन घटाना चाहते हैं लेकिन कड़ी मेहनत करने के बावजूद पूरे प्रोसेस में समय लगने की वजह से कहीं न कहीं मोटिवेशन कम हो जाती है. अगर आप भी उन लोगों में से हैं जो एक-दो सप्ताह जिम और डाइटिंग करने के बाद छोड़ देते हैं तो डॉ. वी की वेट लॉस जर्नी आपको मोटिवेट कर सकती है. वेट लॉस ट्रांसफॉर्मेशन से जुड़ा उनका एक पोस्ट इन दिनों एक्स पर खूब वायरल हो रहा है. डॉक्टर ने जब अपनी फिटनेस जर्नी की शुरुआत की थी तो उनका वजन 120 किलो था.कई यूजर्स ट्रांसफॉर्मेशन का सीक्रेट जानना चाहते हैं.
ट्रांसफॉर्मेशन की तस्वीरें वायरल
डॉ. वी नाम की एक्स यूजर ने एक पोस्ट के जरिए अपनी वेट लॉस जर्नी सोशल मीडिया पर शेयर की है. वेट ट्रांसफॉर्मेशन की तस्वीरें शेयर करते हुए डॉक्टर ने बताया कि मौजूदा स्तर के फिटनेस की वजह से उनकी जिंदगी कितनी बदल गई है. डॉ. वी ने पोस्ट में लिखा, "मेट्रो स्टेशन पर आज थोड़ी देर पहले की एक छोटी सी घटना- मैं अभी भी निचले स्तर पर था जब मैंने सुना कि ट्रेन मेरे ऊपर वाले प्लेटफॉर्म पर पहुंच गई है. घोषणाएं की गईं और मैंने उतरे हुए यात्रियों को सीढ़ियों से नीचे आते देखा. मैं उसके लिए इंतजार नहीं करना चाहता था."
अपने इस पोस्ट पर रिप्लाई करते हुए यूजर ने आगे लिखा, "मैं अपने पीछे एक भारी बैग के साथ सीढ़ियों से चढ़कर 5-10 सेकेंड से भी कम समय में ही दरवाजा बंद होने से पहले मेट्रो में चढ़ने में कामयाब रही. मैं अपने पहले के 120 किलोग्राम वजन और एक पांडा के फिटनेस स्तर के साथ ऐसा करने की कभी कल्पना भी नहीं कर सकती थी."
वजन घटाने में लगा एक साल
वेट ट्रांसफॉर्मेशन का यह पोस्ट सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म एक्स पर जमकर वायरल हो रहा है. इस पोस्ट को अब तक 25 लाख से ज्यादा लोग देख चुके हैं और 1800 से ज्यादा यूजर्स ने इसे लाइक किया है. पोस्ट पर रिएक्ट करते हुए एक यूजर ने लिखा, "क्या आप मुझे बता सकती हैं कि 120 किलोग्राम वजन से इस स्तर की फिटनेस तक पहुंचने में आपको कितना समय लगा?" कमेंट का जवाब देते हुए डॉ. वी ने लिखा, "बल्क वजन घटाने में पूरे एक साल का समय लगा और अब मैं इसे लगभग 7-8 सालों से मेंटेन कर रही हूं." वेट ट्रांसफॉर्मेशन पर प्रतिक्रिया देते हुए दूसरे यूजर ने लिखा, "अभूतपूर्व ट्रांसफॉर्मेशन. बधाई हो!"
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