Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |गुरुवार मार्च 2, 2023 01:19 PM IST Health tips : अगर आपको सेहतमंद रहना है तो दिनचर्या को हेल्दी रखना बहुत जरूरी है. खान पान में उन चीजों को शामिल करना है जो पोषण से भरपूर हो. जो लोग कोलेस्ट्रॉल जैसी बीमारी से पीड़ित हैं उन्हें अपनी डाइट में डेयरी प्रोडक्ट छाछ को शामिल कर लेना चाहिए.