Health Warning Signs in Feet: ह्यूमन बॉडी में मौजूद हर एक अंग बेहद महत्वपूर्ण है. हर बॉडी पार्ट का अपना एक अलग काम होता है. हालांकि, ये सभी पार्ट्स एक दूसरे से जुड़े होते हैं. ऐसे में शरीर में कोई गड़बड़ होने पर कई अंगों पर इसके लक्षण नजर आने लगते हैं. इन्हीं अंगों में से एक हैं आपके पैर. क्या आप जानते हैं कि आपके पैर आपकी सेहत से जुड़े कई राज खोल सकते हैं? हेल्थ एक्सपर्ट्स बताते हैं कि शरीर में होने वाली कई गंभीर बीमारियां के लक्षण आपके पैरों में नजर आने लगते हैं. ऐसे में आइए जानते हैं पैर देखकर अपनी सेहत का हाल कैसे पता लगाया जाए-
क्या कहते हैं एक्सपर्ट?
मामले को लेकर फेमस अमेरिकी डॉ. एरिक बर्ग ने अपने यूट्यूब चैनल पर एक वीडियो शेयर किया है. इस वीडियो में डॉक्टर बताते हैं, कई बार लोगों को अपने शरीर के अंदरूनी बदलावों की भनक नहीं लगती है. लेकिन अगर वे समय रहते पैरों में आ रहे संकेतों को समझ लें, तो बीमारियों को शुरुआती स्तर पर ही पहचानकर इलाज शुरू किया जा सकता है.
पैरों में सूजन (Swelling in Legs)
डॉक्टर बताते हैं, अगर आपके पैरों में बिना किसी वजह लगातार सूजन बनी रहती है, तो ये लिवर (Liver Disease) से जुड़ी बीमारी का संकेत हो सकता है. इससे अलग पैरों में लगातार सूजन का बने रहना हार्ट से जुड़ी समस्याओं का संकेत भी हो सकता है. ऐसे में अगर सूजन लंबे समय से है, तो एक बार अपने लिवर और हार्ट की जांच करा लें.
अगर आपके पैरों का कलर अचानक गहरा नजर आने लगा है, खासकर पैरों पर ब्राउन रंग के छोटे-छोटे धब्बे दिख रहे हैं, तो ये टाइप 2 डायबिटीज का लक्षण हो सकता है. पैरों में ये साइन नजर आने पर एक बार डायबिटीज का टेस्ट जरूर करा लें.
अगर आपके पैरों में लगातार झुनझुनी या सुन्नता महसूस होती है, तो ये भी डायबिटिक न्यूरोपैथी का संकेत हो सकता है. इससे अलग बॉडी में विटामिन बी1 की कमी होने पर भी पैरों में बार-बार झुनझुनी का एहसास परेशान करता है.
इन सब से अलग पैरों में लगातार जलन या गर्माहट महसूस होना लिवर की किसी गंभीर बीमारी के चलते हो सकता है. ऐसा होने पर एक बार लिवर की जांच जरूर करा लें.
डॉक्टर के मुताबिक, पैरों में नजर आने वाले इन छोटे-छोटे साइन को नजरअंदाज न करें. इससे अलग इन्हें पहचानकर समय रहते सही इलाज कराएं ताकि किसी भी बीमारी को गंभीर होने से रोका जा सके.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
