Shehnaz Gill Diet plan : शहनाज गिल आज किसी पहचान की मोहताज नहीं है. उन्होंने बिग बॉस के 13वें सीजन में अपने चुलबुले अंदाज से लोगों के दिल में अलग पहचान बना ली. बिग बॉस के घर से बाहर निकलते ही शहनाज को म्यूजिक वीडियो और फिल्म के ऑफर मिलने शुरू हो गए.आज बॉलीवुड इंडस्ट्री में शहनाज एक जाना माना नाम बन चुकी हैं. हाल ही में उनका जबरदस्त बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन मीडिया में चर्चा का विषय बना रहा. सबका यही सवाल था कि आखिर शहनाज गिल ने अपना वजन कैसे कम किया.
शहनाज गिल का वेट लॉस सीक्रेट | Shahnaz Gill's weight loss secret
- शहनाज ने अपना वजन कम (weight loss tips) करने के लिए घर का खाना खाया सिर्फ. लंच और डिनर में उन्होंने घर की बनी दाल, चावल, रोटी और सब्जी ही खाई.
- सुबह की शुरूआत वो हल्दी पानी से करती थीं. इसमें वो सेब का सिरका (apple cider vinegar) भी मिलाती थीं. यह भी उनका वेट लॉस सीक्रेट है.
- शहनाज ने किसी तरह का इंटेंस वर्कआउट नहीं किया. उन्होंने सामान्य एक्सरसाइज ही किया अपना वजन कम करने के लिए. वहीं, उन्होंने पानी खूब पिया.
- इसके अलावा वजन कम करने के लिए उन्होंने अपनी डाइट का पूरा ध्यान रखा. साथ ही अपने पसंदीदा फूड्स और बाहर के जंक फूड से दूर रहीं शहनाज.
- शहनाज ने अपना वजन कम करने के लिए नॉन वेज, मक्खन और घी से दूरी बनी ली. इसके अलावा चॉकलेट और आईसक्रीम को भी हाथ नहीं लगाया.
