Skin Care: त्वचा पर झाइयां होना एक मेडिकल कंडीशन है जिसमें स्किन पर मेलानिन ज्यादा बनने लगता है और धब्बे नजर आने लगते हैं. मेलानिन एक तरह का पिग्मेंट है जो नेचुरल रंग का ही होता है और इसके जरूरत से ज्यादा प्रोडक्शन से हाइपरपिग्मेंटेशन (Hyperpigmentation) की समस्या होती है. झाइयों की दिक्कत आमतौर पर महिलाओं में देखने को मिलती है. यह बढ़ती उम्र में ज्यादा होती है और गाल या माथे पर अधिक नजर आती है. यहां जानिए वो कौनसे कारण हैं जिनसे चेहरे पर झाइयां (Jhaiyan) दिखने लगती हैं. समय रहते इन कारणों का पता लगाकर ही सावधानी बरती जा सकती है.
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झाइयां होने के कारण | Causes Of Pigmentation
झाइयों की दिक्कत हार्मोंस में बदलाव के चलते भी होती है और जेनेटिक्स भी इसकी वजहों की गिनती में शामिल है. लेकिन, ऐसे भी कई बाहरी कारण हैं जो झाइयों का कारण बनते हैं. इन बाहरी कारणों से परहेज करके आप झाइयों से बच सकते हैं.
सूरज की हानिकारण किरणें भी झाइयों का कारण बन सकती हैं. स्किन में मौजूद मेलानिन (Melanin) सूरज से त्वचा को बचाए रखता है. लेकिन, जरूरत से ज्यादा धूप में रहने पर मेलानिन प्रभावित होता है. इससे स्किन सेल्स डैमेज होती हैं और मेलानिन जरूरत से कम या ज्यादा बनने लगता है. ऐसे में स्किन को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाए रखना जरूरी होता है. इसलिए धूप में कम से कम निकलना और धूप में निकलते हुए सनस्क्रीन लगाना बहुत जरूरी है. जिन महिलाओं को झाइयां होती दिखने लगें उन्हें खासतौर से घर के बाहर भी और घर के अंदर भी सनस्क्रीन लगानी चाहिए.
स्किन पर जरूरत से ज्यादा केमिकल वाले प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल भी झाइयों की वजह बन जाता है. माथे और गालों केमिकल्स से स्किन झुलस भी जाती है जिससे झाइयां नजर आने लगती हैं.
इसके अलावा, स्किन से बार-बार पसीना पोंछने से होने वाला घर्षण भी झाइयों (Pigmentation) की वजह बन सकता है. ऐसे में कोशिश करें कि आप बार-बार स्किन को टिशु पेपर से ना घिसें और ना ही केमिकल वाले प्रोडक्ट्स का जरूरत से ज्यादा इस्तेमाल करें.
झाइयों के घरेलू उपाय
अगर आपके चेहरे पर गहरी झाइयां हैं तो इन झाइयों को दूर करने के लिए इनपर आलू का रस (Potato Juice) लगाया जा सकता है. आलू के रस में खीरे का रस मिलाकर लगाने पर भी अच्छा असर दिखता है. इसके अलावा दूध का इस्तेमाल भी झाइयां हल्की करने में असरदार साबित होता है.
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