Hair Care: बात जब बालों का ख्याल रखने की आती है तो क्या आम लोग और क्या सेलेब्स, सबकी पहली पसंद प्राकृतिक चीजे ही होती हैं. घर के नुस्खे बाजार के केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स से कई गुना बेहतर होते हैं जिन्हें लगाने की सलाह हमारी दादी-नानी तक अपने समय से देती आ रही हैं. करीना कपूर खान (Kareena Kapoor Khan) भी इसी लिस्ट में शामिल हैं. वे अपने बालों को जड़ों से सिरों तक सेहतमंद रखने के लिए घर पर बने हेयर मास्क (Hair Mask) लगाना पसंद करती हैं. इस हेयर मास्क को आप भी घने और मुलायम बाल पाने के लिए घर पर बनाकर लगा सकती हैं.
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करीना कपूर खान का हेयर मास्क | Kareena Kapoor Khan's Hair Mask
करीना कपूर खान बालों का ख्याल रखने के लिए बादाम के तेल का हेयर मास्क बनाकर लगाती हैं. वे बालों के लिए बादाम के तेल (Almond Oil) में शहद मिलाकर बालों पर लगाती हैं. इस हेयर मास्क को बालों पर 20 से 25 मिनट लगाकर रखने के बाद धोया जा सकता है.
बादाम के हेयर मास्क के अलावा करीना 2 से 3 दिनों में एक बार अपने बालों को धोती हैं. हेयर वॉश करने से पहले वे बादाम के तेल से डीप ऑयल मसाज करती हैं. आप बादाम के तेल को रात के समय लगाकर सो सकती हैं या फिर बाल धोने से आधे से एक घंटे पहले इसे लगाया जा सकता है.
हेयर मास्क के अलावा बालों की देखभाल के लिए करीना खासतौर से बालों को धूप से बचाती हैं. वे सभी को ये सलाह भी देती हैं कि वे बालों को धूप से बचाकर रखें. इसी चलते करीना बाहर अक्सर ऑवरसाइज्ड हैट पहने भी नजर आती हैं.
आखिर में बालों की देखभाल के लिए अपने खानपान पर भी ध्यान देना जरूरी है. करीना विटामिन से भरपूर फलों और सब्जियों के साथ हेल्दी फैट्स जैसे घी भी खाती हैं जो उनके बालों और स्किन (Skin Care) के लिए फायदेमंद हैं.
