Summer skin care tips : गर्मी के मौसम में पसीने और तेज धूप के कारण चेहरे का बुरा हाल हो जाता है. इसलिए इस मौसम में चेहरे की देखभाल में जरा सी भी लापरवाही नहीं करनी चाहिए. आज हम लेख में आपको किसी कॉस्मेटिक प्रोडक्ट के बारे में नहीं बताएंगे बल्कि एक ऐसा नुस्खा (home remedy) बताने जा रहे हैं जिसको आजमाकर अपने चेहरे को निखार (glowing skin) सकती हैं और मौसमी त्वचा संबंधी परेशानी से बच सकती हैं. असल में हम लेख में बर्फ से चेहरे की सिंकाई करने के बारे में बात करने जा रहे हैं, जिससे 4 फायदे मिलने वाले हैं.
इन सब्जियों के फूल में छिपे हैं सेहत के राज, यहां जानिए उनके नाम और खाने का सही तरीका
बर्फ की सिंकाई के लाभ
1- अगर आपके फेस पर बहुत ज्यादा झुर्रियां (Wrinkle) पड़ गई हैं, तो फिर बर्फ से सिंकाई करने से रिंकल धीरे-धीरे कम होने लग जाएंगे. इससे आपके फेस पर टाइटनेस आएगी.
2- वहीं, आपके आंखों के नीचे काले घेरे पड़ गए हैं तो फिर आप इससे रोज सिंकाई करें. इससे पफीनेस भी कम होता है. साथ ही इसका इस्तेमाल आप चेहरे की सूजन कम करने के लिए कर सकती हैं.
3- इसके अलावा बर्फ की सिंकाई से कील मुंहासे के दाग धब्बे भी कम होने लगते हैं धीरे-धीरे. इससे ओपन पोर्स भी सिकुड़ते हैं और चेहरे की चमक दोगुनी होती है.
योगा और जिम जाने के लिए समय नहीं है और पेट की चर्बी बढ़ती जा रही है? बस 10 मिनट करें ये Exercise
4- नस की दर्द और गर्दन की अकड़न से राहत चाहते हैं तो बर्फ की सिंकाई करें. इससे बहुत हद तक आपको आराम मिल जाएगा. इससे अकड़न और दर्द से राहत कुछ देर में महसूस होने लगेगी. लेकिन एक बात का ध्यान रखें बर्फ डायरेक्ट फेस पर ना लगाएं बल्कि कॉटन के कपड़े में रखकर चारों तरफ चेहरे पर घुमाएं.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
ऑनस्क्रीन कपल नवाजुद्दीन-नेहा ने शेयर किया फनी वीडियो, फैंस को पसंद आई दोनों की केमिस्ट्री
