Skin Care Tips: बाजार में स्किन के लिए एक से बढ़कर एक प्रोडक्ट्स जरूर होते हैं लेकिन कई बार इन स्किन केयर प्रोडक्ट्स की कीमत इतनी ज्यादा होती है कि इन्हें खरीदना जेब पर जरूरत से ज्यादा भारी पड़ जाता है. ऐसे में आपको भी स्किन की दिक्कतों से छुटकारा तो पाना है लेकिन महंगे प्रोडक्ट्स नहीं खरीदना चाहते तो यहां दिए घरेलू नुस्खे अपना सकते हैं. आपकी रसोई में टमाटर (Tomato) तो होगा ही. टमाटर वैसे तो फल होता है लेकिन इसकी सब्जी बनाई जाती है इसलिए इसे सब्जी ही कहा जाता है. टमाटर ऐसी सब्जी है जो स्किन के लिए कई तरह से फायदेमंद है. इसमें लाइकोपीन होता है जो स्किन को रिपेयर करने में मदद करता है. त्वचा को क्लेंज करने और निखारने (Glow) के लिए टमाटर का कई तरह से इस्तेमाल किया जा सकता है.
स्किन निखारने के लिए टमाटर | Tomato For Glowing Skin
टमाटर के फायदों की बात करें तो यह स्किन पर कई तरह से असर दिखाता है. यह एक्सेस ऑयल हटाता है जिससे त्वचा जरूरत से ज्यादा चिपचिपी नजर नहीं आती है. इसमें एंजाइम्स होते हैं जो स्किन पर माइल्ड एक्सफोलिएटर की तरह असर दिखाते हैं और डेड स्किन सेल्स निकालने में असरदार होते हैं. वहीं, स्किन के दाग-धब्बे (Dark Spots) हल्के करके चेहरे को निखारने के लिए भी टमाटर का इस्तेमाल किया जा सकता है.
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चेहरे के लिए टमाटर का स्क्रब बनाने के लिए एक कटोरी में टमाटर का गूदा लें. इसमें एक चम्मच चीनी डालें और उसे हल्के हाथों से स्किन पर मलें. 1 से 2 मिनट चेहरे पर मलने के बाद ठंडे पानी से चेहरा धो लें. डेड स्किन सेल्स निकल जाएंगी और स्किन साफ और निखरी हुई दिखाई देगी.
स्किन पर जरूरत से ज्यादा ऑयल अच्छा नहीं लगता और फोड़े-फुंसियों की वजह भी बन जाता है. इस दिक्कत के लिए टमाटर को इस एक तरीके से लगाकर देखें. आधा टमाटर लें और उसे जस का तस चेहरे पर घिसना शुरू कर दें. चेहरे पर 10 से 15 मिनट इसे लगाए रखने के बाद धो लें. स्किन पर हफ्ते में 2 से 3 बार टमाटर को इस तरह लगाया जा सकता है.
टमाटर में विटामिन सी, विटामिन ई और बीटा कैरोटीन होते हैं जो त्वचा को निखारने में मदद करते हैं. निखरी त्वचा (Glowing Skin) पाने के लिए कटोरी में एक टमाटर का रस निकालें और उसमें चुटकीभर हल्दी और चंदन पाउडर मिला लें. इस फेस पैक को चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट बाद धो लें.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.