Skin Care: फेशियल से त्वचा को बेदाग निखार मिलता है. अक्सर लोग पार्लर जाकर ही फेशियल कराते हैं. लेकिन, हर महीने पार्लर से फेशियल कराने से जेब पर अच्छीखासी मार भी पड़ती है. फेशियल (Facial ) महंगे तो होते ही हैं, साथ ही कई बार पार्लर अगर अच्छा ना हो तो फेशियल से स्किन को फायदा होने की जगह पर नुकसान हो जाता है. खासकर तब जब पार्लर में ब्यूटीशियन स्क्रब को चेहरे पर कई-कई मिनटों तक घिसती हैं. ऐसे में इतनी परेशानी उठाने से अच्छा क्यों ना घर में ही फेशियल कर लिया जाए. घर में फेशियल करना बेहद आसान होता है और इससे चेहरा कई गुना तक निखरा हुआ भी नजर आता है. यहां जानिए घर पर किस तरह स्टेप बाय स्टेप फेशियल किया जा सकता है.
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घर पर फेशियल कैसे करें | How To Do Facial At Home
पहला स्टेपफेशियल का पहला स्टेप है स्किन को क्लेंज करना. स्किन को क्लेंज करने के लिए आप दूध में गुलाबजल मिलाकर रूई से चेहरे पर लगा सकती हैं. इससे चेहरा निखरता तो है ही साथ ही स्किन पर जमी गंदगी छूटकर कम होने लगती है. 3 से 4 मिनट इस तरह चेहरे को साफ करने के बाद पानी से धोकर साफ कर लें.
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दूसरा स्टेपस्किन को निखारने का और फेशियल का दूसरा स्टेप है त्वचा को एक्सफोलिएट करना. स्किन को एक्सफोलिएट करने के लिए एक कटोरी में कॉफी का पाउडर लें और उसमें थोड़ा शहद मिला लें. इस मिश्रण को उंगलियों में लेकर चेहरे पर मलें और एक से दो मिनट के बाद चेहरा धोकर साफ कर लें. इस कॉफी स्क्रब (Coffee Scrub) से चेहरे की डेड स्किन सेल्स हट जाती हैं.
अब बारी है त्वचा की मसाज करने की. इसके लिए आप कोई भी क्रीम लेकर 10 से 12 मिनट तक चेहरे की मसाज कर सकती हैं. चेहरे पर हल्के हाथों से सर्कुलर, आउटवर्ड और अपवर्ड मोशन में मसाज करें. ध्यान रहे कि आपको कभी भी चेहरा डाउनवर्ड मोशन में मसाज नहीं करना है. डाउनवर्ड यानी नीचे की दिशा में.
चेहरे की मसाज के बाद चेहरे को स्टीम दें. इसके लिए किसी बर्तन में गर्म पानी निकालें और उसके ऊपर चेहरा रखें. अपने सिर को तौलिए से कवर करके भाप के ऊपर रखें. कुछ देर भाप लेने के बाद चेहरे को पोंछकर साफ कर लें.
फेशियल के आखिरी स्टेप में आपको चेहरे पर फेस मास्क (Face Mask) लगाना है. फेस मास्क बाजार से खरीदा हुआ हो सकता है या फिर आप घर पर भी फेस मास्क बनाकर लगा सकते हैं. आप चेहरे पर मुल्तानी मिट्टी का फेस पैक बनाकर लगा सकते हैं. इसके अलावा शहद और दही को साथ मिलाकर चेहरे पर फेस मास्क की तरह लगा सकते हैं. चेहरा धोने के बाद मॉइश्चराइजर लगाना ना भूलें. बस इस तरह आसानी से हो जाएगा आपका फेशियल.
