Skin Care: हमारी रसोई किसी खजाने के पिटारे से कम नहीं है. ऐसी अनेक चीजें हैं जिनके इस्तेमाल से त्वचा पर निखार देखने को मिलता है. इन्हीं चीजों में शामिल है आलू. चेहरे पर आलू का रस (Potato Juice) लगाने पर दाग-धब्बे और झाइयां कम होने में तो असर नजर ही आता है, साथ ही आलू का रस टैनिंग से छुटकारा दिलाने में भी कारगर है. इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, यह जिंक और विटामिन सी का भी अच्छा स्त्रोत है और चेहरे को चमक प्रदान करने में असरदार भी है. जानिए आलू के रस को चेहरे पर किस-किस तरह लगाएं जिससे चेहरे पर बेदाग निखार (Glow) नजर आने लगे.
निखरी त्वचा के लिए आलू का रस | Potato Juice For Glowing Skin
त्वचा को निखारने के लिए आलू का रस लगाया जाता है. इससे चेहरे पर चमक और निखार दोनों नजर आने लगते हैं. आलू के एंटी-ऑक्सीडेंट्स टैनिंग, डार्क स्पॉट्स और दाग-धब्बों को कम करते हैं. विटामिन सी के गुण स्किन पर कोलाजन बनाते हैं और स्किन को आलू से एंटी-एजिंग गुण भी मिलते हैं. आलू के रस को खुरदरी स्किन को मुलायम बनाने के लिए भी लगाया जा सकता है और यह झाइयों (Pigmentation) को हल्का करने में असर दिखाता है. आलू के रस को लगाने का सबसे अच्छा तरीका है कि इसे सादा ही लगा लिया जाए. इसके लिए आप आलू को घिसकर निचोड़ें और इस रस में रूई डुबोकर चेहरे पर 10 से 15 मिनट लगाकर रखने के बाद धो लें. चेहरा निखर जाएगा.
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चेहरे से दाग-धब्बे हल्के करने के लिए आलू के रस में खीरे का रस मिलाकर लगाया जा सकता है. दोनों चीजों का रस बराबर मात्रा में मिलाएं और फिर चेहरे पर लगा लें. इसे चेहरे पर 20 मिनट लगाए रखने के बाद धोकर हटाएं. हफ्ते में 2 बार इस नुस्खे को आजमाया जा सकता है. इस रस से आंखों के नीचे पड़े काले घेरे भी कम होने लगते हैं.
ड्राई और मुरझाई स्किन पर चमक लाने के लिए आलू के रस को इस तरह लगाएं. एक कटोरी में 3 चम्मच आलू का रस लें और उसमें 2 चम्मच शहद (Honey) मिला लें. इसे चेहरे और गर्दन पर 15 मिनट लगाकर रखने के बाद धोकर छुड़ा लें. आपको स्किन पर नमी महसूस होगी.
स्किन पर कहीं-कहीं मैल जमा हुआ नजर आता है तो यह नुस्खा आपके लिए ही है. 2 चम्मच दूध में एक आलू का रस मिला लें. इसमें कुछ बूंदे ग्लिसरिन की भी डाली जा सकती हैं. इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और फिर 10-15 मिनट बाद फेस वॉश करें.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.