How do you treat burning urine: पेशाब करते समय तेज जलन और खुजली का एहसास होना बेहद कष्टदायक समस्या है, जिससे अक्सर लोग परेशान रहते हैं. इसके पीछे कई कारण जिम्मेदार हो सकते हैं, जैसे कम पानी पीना, मसालेदार चीजें ज्यादा खाना, साफ टॉयलेट का इस्तेमाल न करना, यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन (UTI) आदि. अब, इस तरह की समस्या होने पर अक्सर लोग इसके बारे में खुलकर बात नहीं कर पाते हैं, जिससे न केवल उन्हें लंबे समय तक असहजता से जूझना पड़ता है, बल्कि कई कंडीशन में सही टाइम पर इलाज न करने से ये परेशानी और बढ़ती चली जाती है. ऐसे में अगर आप भी इस तरह की समस्या से परेशान हैं, तो ये आर्टिकल आपके लिए मददगार हो सकता है. यहां हम आपको पेशाब में जलन और खुजली से राहत पाने का एक सस्ता और असरदार उपाय बता रहे हैं.
क्या कहते हैं एक्सपर्ट?
ये खास उपाय आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता शाह ने बताया है. अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर शेयर किए गए एक पोस्ट में न्यूट्रिशनिस्ट बताती हैं, पेशाब में जलन और खुजली से राहत पाने के लिए आप दवाओं से अलग एक आसान तरीका अपना सकते हैं. इसके लिए आप बेकिंग सोडा (खाने वाला सोडा) का इस्तेमाल कर सकते हैं. बेकिंग सोडा इस तकलीफ से कम समय में राहत देने में असर दिखा सकता है. इसके अलावा जो महिलाएं व्हाइट डिस्चार्ज से परेशान रहती हैं, उनके लिए भी बेकिंग सोडा का इस्तेमाल फायदेमंद हो सकता है.
- न्यूट्रिशनिस्ट के मुताबिक, बेकिंग सोडा शरीर का pH बैलेंस ठीक करता है, जिससे जलन और खुजली की समस्या कम होती है.
- बेकिंग सोडा बैक्टीरिया और फंगल संक्रमण से लड़ता है.
- इन सब से अलग बेकिंग सोडा शरीर को अंदर से साफ करने में मदद करता है, जिससे भी आपको योनि में जलन या खुजली की समस्या से राहत मिल सकती है.
- इसके लिए 1/4 चम्मच बेकिंग सोडा को आधा गिलास गुनगुने दूध में मिलाएं.
- इसे दिन में 1 या 2 बार पी सकते हैं.
- न्यूट्रिशनिस्ट के मुताबिक, यह पेट की एसिडिटी कम करता है और पेशाब व योनि संक्रमण में राहत देता है.
- अगर आप दूध नहीं पीते हैं, तो पानी के साथ भी 1/4 चम्मच बेकिंग सोडा खा सकते हैं.
- 1/4 चम्मच बेकिंग सोडा को 1 कप साफ पानी में मिलाएं.
- इसे दिन में एक बार प्राइवेट पार्ट को धोने के लिए इस्तेमाल करें.
- न्यूट्रिशनिस्ट बताती हैं ये तरीका भी खुजली, जलन और बदबू जैसी दिक्कतों को कम करने में असर दिखा सकता है.
- हमेशा बताई गई मात्रा (1/4 चम्मच) का ही उपयोग करें. ज्यादा मात्रा से शरीर का pH असंतुलित हो सकता है.
- अगर बाहरी इस्तेमाल से खुजली, जलन या रेडनेस बढ़े, तो इसे तुरंत रोक दें और ठंडे पानी से धो लें.
- अगर आप गर्भवती हैं या कोई और गंभीर हेल्थ कंडीशन है, तो बेकिंग सोडा पीने या लगाने से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लें.
- अगर परेशानी बहुत अधिक है, तो भी एक्सपर्ट्स से सलाह लेना जरूरी है.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
