Skin Care: स्किन केयर में अक्सर ही उन चीजों को इस्तेमाल करने की कोशिश की जाती है जो त्वचा को निखरा और बेदाग बनाती हैं. वहीं, बाजार में जितने ज्यादा केमिकल वाले प्रोडक्ट्स मिलने लगते हैं तो उतना ही लोग प्राकृतिक चीजों के इस्तेमाल पर जोर देते हैं. यहां भी ऐसा ही एक घरेलू उबटन (Ubtan) बनाने का तरीका दिया जा रहा है. इस तरह के उबटन दादी-नानी तक अपने समय में इस्तेमाल किया करती थीं. इस उबटन को बनाने का तरीका इंस्टाग्राम पर मेकअपलाइफ317 अकाउंट से शेयर किया गया है और इस वीडियो को अबतक एक लाख से ज्यादा लाइक्स मिल चुके हैं. आप भी आसानी से निखरी त्वचा (Glowing Skin) के लिए इस उबटन को बनाकर लगा सकती हैं.
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वीडियो में बताए अनुसार आपको एक कटोरी में नीम का पाउडर, हल्दी, मुल्तानी मिट्टी, चंदन पाउडर (Chandan Powder) और चुकुंदर का पाउडर लेना है. अब इसमें गुलाबजल या फिर दूध डालकर पेस्ट बना लें. बस तैयार है आपका उबटन. इस उबटन को आप चेहरे पर 15 से 20 मिनट लगाए रखने के बाद धो सकती हैं, स्किन निखर उठेगी.
इस उबटन के फायदों की बात करें तो नीम औषधीय गुणों से भरपूर होती है और फोड़े-फुंसियों और दानों की दिक्कत को दूर करने में असर दिखाती है. हल्दी (Haldi) में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं. यह ना सिर्फ एक्ने दूर करने में मददगार है बल्कि त्वचा को निखारने, नमी देने और एजिंग साइंस कम करने में भी असर दिखाती है.
अब बारी आती है चुकुंदर के पाउडर के फायदों की. चुकुंदर का पाउडर (Beetroot Powder) स्किन पर कमाल का असर दिखाता है. इसके एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण त्वचा की दिक्कतें दूर करते हैं और स्किन सेहत को अच्छा रखने में चुकुंदर के एंटी-माइक्रोबियल गुण भी असरदार होते हैं. चंदन की बात करें तो चंदन पुराने समय से इस्तेमाल होता आया है और त्वचा को स्क्रब करने, दाग-धब्बे हटाने (Dark Spots) और टैनिंग कम करने में फायेमंद है.
मुल्तानी मिट्टी ऑयली स्किन पर खासतौर से अच्छा असर दिखाती है. इसे स्किन निखरती भी है और स्किन की अच्छी सफाई भी हो जाती है. वहीं, दूध त्वचा को क्लेंज करने के साथ-साथ नमी भी देता है.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.