Home made cream at home : सर्दी में रूखी और बेजान त्वचा (rukhi bejan twacha ke lie kya karen) होना सामान्य बात है. क्योंकि इस दौरान चलने वाली सर्द हवाएं और ठंडा मौसम त्वचा की नमी छीन लेता (how to hydrate skin in winters) है. ऐसे में हम यहां पर त्वचा को नरम और मुलायम बनाए रखने के लिए घर पर क्रीम (moisturizer for winter season) बनाने का तरीका बता रहे हैं, जिसे अप्लाई करने के बाद आपके चेहरे पर नमी बरकरार रहेगी और इसका किसी तरह का साइडइफेक्ट भी नहीं है. यह क्रीम बनाने के लिए आपको नैचुरल सामग्री की जरूरत है, जिसके बारे में हम आगे आपको बता रहे हैं..
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घर पर कैसे तैयार करें होम मेड क्रीम - ow to prepare home made cream at home
- होममेड क्रीम के लिए 2 चम्मच नारियल तेल 1 चम्मच शहद त्वचा को हाइड्रेट रखने के लिए और 1 चम्मच घी और 1 चम्मच गुलाबजल, विटामिन ई 2 से 3 बूंद और 1 चम्मच एलोवेरा जैल चाहिए.
- इसे बनाने के लिए आप एक साफ बाउल में नारियल तेल, घी और शहद डालिए. अब इन तीनों चीजों को अच्छे से मिक्स कर लीजिए. अब आप इसमें गुलाबजल और एलोवेरा जैल अच्छे से मिलाइए फिर अंत में विटामिन ई तेल डालकर अच्छे से मिला लीजिए. आपकी होममेड क्रीम रेडी है.
- अब आप इस क्रीम को अपनी त्वचा पर दिन में 2 से 3 बार लगा लीजिए. नहाने के बाद तो जरूर इसे अप्लाई करें. यह चेहरे की सूजन, जलन और खुजली को कम करता है.
- यह क्रीम आपकी त्वचा को सर्दियों में नरम, मुलायम और हेल्दी रखने में मदद करेगा.
- इसके अलावा आप अपनी डाइट में विटामिन सी और ई का सेवन ज्यादा से ज्यादा करें. यह भी आपकी स्किन हेल्थ के लिए वरदान से कम नहीं है.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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