Home Remedies: धूप में जरूरत से ज्यादा रहने, गर्दन की सही तरह से सफाई ना करने, केमिकल वाले स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल, डायबिटीज, वातावरण और जेनेटिक्स गर्दन के कालेपन का कारण बन सकते हैं. ऐसे में इस डार्कनेस को कम करने की कोशिश की जाती है. घर की ऐसी एक नहीं बल्कि कई चीजें हैं जो इस डार्कनेस को दूर करने में असरदार हो सकती हैं. अगर आपकी गर्दन पर भी डार्क (Dark Neck) नजर आती है तो यहां दी गई चीजों को इस्तेमाल कारगर साबित हो सकता है. इन चीजों का इस्तेमाल हफ्ते में एक से दो बार भी किया जाए तो गर्दन पर अच्छा असर दिखने लगता है और गर्दन चमक जाती है. जानिए कौनसी हैं ये चीजें और किस तरह कर सकते हैं और किस तरह गर्दन के लिए हैं फायदेमंद.
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डार्क नेक के घरेलू उपाय | Dark Neck Home Remedies
बेकिंग सोडा - गर्दन के कालेपन से छुटकारा पाने के लिए बेकिंग सोडा (Baking Soda) का इस्तेमाल किया जा सकता है. बेकिंग सोडा से त्वचा एक्सफोलिएट होती है जिससे डेड स्किन सेल्स निकल जाती हैं और गर्दन की त्वचा साफ दिखने लगती है. इस्तेमाल के लिए एक कटोरी में 2 चम्मच बेकिंग सोडा लें और उसमें पानी डालकर पेस्ट बना लें. पेस्ट की कंसिस्टेंसी पतली रखें. इसे गर्दन पर लगाकर रखें और 15 मिनट बाद गर्दन धोकर साफ कर लें. इस पेस्ट को हल्के हाथों से छुड़ाते हुए हटाएं. गर्दन साफ नजर आती है. कुछ दिन के इस्तेमाल से ही अच्छा असर दिखने लगता है.
आलू का रस - एंटी-ऑक्सीडेंट्स के साथ-साथ आलू के रस से त्वचा को नेचुरल ब्लीचिंग गुण मिलते हैं जिससे स्किन से टैनिंग साफ होने लगती है. सबसे पहले कच्चे आलू को घिसें और उसे निचोड़कर रस को कटोरी में निकाल लें. आलू के रस को रूई में लेकर गर्दन पर मलें. कुछ देर बाद धोकर हटा लें. इस रस का असर बढ़ाने के लिए इसमें नींबू का रस भी मिलाया जा सकता है.
बादाम का तेल - गर्दन पर बादाम का तेल भी लगाया जा सकता है. बादाम के तेल को गर्दन पर लगाकर मलें. इसे गर्दन पर 10 से 15 मिनट रखने के बाद धोकर हटाएं. गर्दन इस तेल को सोखती है और इसके फैटी एसिड्स व विटामिन मैल को हटाने में असर दिखाते हैं.
दही - त्वचा को एक्सफोलिएट करने में दही (Curd) का असर दिखता है. दही के लैक्टिक एसिड भी स्किन के लिए फायदेमंद होते हैं. दही को हथेली पर लेकर गर्दन पर मलें. इसे 10 से 15 मिनट लगाकर रखने के बाद धोकर हटा लें. दही बहकर गर्दन से फिसलने लगती है इसीलिए नहाने से तुरंत पहले इसे गर्दन पर लगाना चाहिए.
नींबू का रस - त्वचा पर नींबू भी ब्लीचिंग एजेंट की तरह काम करता है. इसे गर्दन पर लगाकर मलें और 15 मिनट बाद धोकर हटा लें. नींबू के रस (Lemon Juice) को सादा लगाने के बजाय इसमें गुलाबजल मिलाकर भी गर्दन पर इस्तेमाल कर सकते हैं.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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