Skin Care: त्वचा धूप की चपेट में आने पर टैनिंग की शिकार हो जाती है. टैनिंग के कारण स्किन पर कालापन दिखने लगता है और लगता है जैसे चेहरे पर मैल या धूल जम गई है. ऐसे में इस टैनिंग (Tanning) को कम करने के लिए लोग बाजार से महंगी क्रीम भी खरीदकर लाते हैं और घर के नुस्खे भी आजमाते हैं. ऐसा ही एक नुस्खा है दही का पैक. लोग चेहरे पर दही को मलते हैं जिससे टैनिंग कम हो सके. लेकिन, क्या दही (Dahi) सचमुच फायदेमंद होती है? इसी बारे में बता रही हैं डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. नेहा यादव. आइए जानते हैं डर्मेटोलॉजिस्ट का इसपर क्या कहना है.
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क्या दही टैनिंग को हटा सकती है | Can Curd Remove Tanning
डर्मेटोलॉजिस्ट का कहना है कि दूध से बनने वाली सभी चीजों में लैक्टिक एसिड होता है. इसीलिए अगर आप चेहरे पर ठंडा दूध या मलाई लगाते हैं तो स्किन को हाइड्रेशन और चमक मिलती है. लेकिन, चेहरे पर मलाई सिर्फ उन्हें लगानी चाहिए जिनकी ड्राई स्किन है और एक्ने प्रोन स्किन नहीं है. वहीं, स्किन ऑयली हो तो मलाई की वजह से एक्ने की दिक्कत हो सकती है. दही एक ज्यादा सुरक्षित ऑप्शन है. दही लगाने से चेहरे पर टेम्पररी ग्लो नजर आ सकता है क्योंकि इसमें लैक्टिक एसिड होता है. लैक्टिक एसिड अपनेआप में अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड होता है जिसका काम ही यह होता है कि वह बहुत माइल्ड तरीके से डेड स्किन को एक्सफोलिएट करता है. साथ ही आपकी स्किन को हाइड्रेट भी करता है. यानी डेड स्किन सेल्स हटने पर चेहरे पर चमक (Glowing Skin) नजर आ सकती है और टैनिंग कम होने लगती है.
- सन टैन कम करने के लिए चेहरे पर रोजाना एलोवेरा को मल सकते हैं. एलोवेरा जैल स्किन की इंफ्लेमेशन को कम करता है, डेड स्किन को हटाता है और स्किन को सूदिंग इफेक्ट्स भी देता है. सनबर्न की दिक्कत में खासतौर से एलोवेरा फायदेमंद होता है.
- बेसन, हल्दी और दूध का फेस पैक भी टैनिंग हटाने में कारगर होता है. इस फेस पैक से चेहरे पर निखार नजर आता है.
- टमाटर का रस (Tomato Juice) टैनिंग हटाने वाले गुणों से भरपूर होता है. टैनिंग हटाने के लिए टमाटर को चेहरे पर मल सकते हैं, इसका गूदा लगा सकते हैं या फिर टमाटर का रस भी चेहरे को ग्लो देने में असरदार होता है.
- पपीता और शहद को मिलाकर चेहरे पर लगाने से भी टैनिंग कम हो जाती है. यह नुस्खा चेहरे ही नहीं बल्कि हाथ-पैरों और शरीर के अन्य हिस्सों पर भी आजमाया जा सकता है.
- आलू का रस भी चेहरे पर लगा सकते हैं. आलू में ब्लीचिंग गुण होते हैं जिस चलते यह त्वचा को साफ करने का काम करता है. इससे टैनिंग, झाइयां और दाग-धब्बे कम होते हैं.