Parenting Tips: सर्दियों के मौसम में अगर कहानी की किताबें पढ़नी हों तो रजाई ओड़कर गर्माहट में पढ़ने का मजा ही कुछ और होता है. लेकिन, बच्चों की पढ़ाई अलग होती है. बच्चों को अगर रजाई ओड़कर और लेटकर पढ़ने के लिए कहा जाए तो वे कुछ मिनटों में गहरी नींद में नजर आने लगेंगे. वहीं, बच्चों को बैठकर कॉपी में लिखना होता है और सवाल हल करने होते हैं जिसके लिए उनका फोकस्ड होना भी जरूरी है. लेकिन, सर्दियों में यह काम बेहद मुश्किल होता है. बार-बार ठिठुरन लगने लगती है, हाथ जम जाते हैं और मन करता है कि किताबें पटककर आराम फरमाया जाए. इसीलिए पैरेंट्स (Parents) के लिए यह महीना बच्चों की पढ़ाई को लेकर चिंता का कारण बन जाता है. लेकिन, अगर कुछ बातों को ध्यान में रखा जाए और फिर बच्चों को पढ़ने बिठाएं तो पढ़ाई (Study) करना बच्चों के लिए आसान भी हो जाएगा और उन्हें मजा आए ना आए लेकिन ठंड बिल्कुल नहीं लगेगी. जानिए इन हैक्स के बारे में.
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सर्दियों में बच्चों को पढ़ने बिठाना
नेचुरल लाइट के पास पढ़नाबच्चों को नेचुरल लाइट यानी सूरज की रोशनी के सामने में पढ़ने बिठाया जा सकता है. ऐसा करने पर बच्चों को सूरज की धूप से गर्माहट भी मिलेगी और उन्हें अच्छा महसूस होगा जिससे पढ़ने में बेहतर तरह से ध्यान लगेगा.
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पहनाएं गर्म कपड़ेबच्चों को गर्म थर्मल्स वगैरह पहनाकर रखें जिनसे उन्हें ठिठुरन ना हो. अक्सर बच्चे घर के अंदर मोटे कपड़े पहनने से नखरे करते हैं. लेकिन, अगर उन्हें थोड़ी भी देर ठंड (Cold) महसूस होती है तो उनका ध्यान पढ़ाई से हट जाता है.
बच्चों को खाने-पीने के लिए गर्म चीजें (Warm Things) देते रहें. हर थोड़ी देर में कभी दूध तो कभी गर्म कटलेट वगैरह दिए जाएं तो बच्चों का ध्यान पढ़ने पर बेहतर तरह से लगता है और उनके लिए यह इंस्पिरेशन भी बन जाता है कि थोड़ी देर पढ़कर फिर कुछ अच्छा खाएंगे-पिएंगे. इस बात का ध्यान रहे कि आप बच्चे को बहुत ज्यादा ना खिलाएं जिससे उन्हें नींद आने लगे.
लगातार बैठकर कोई काम करना आसान नहीं होता है. इससे थकावट (Tiredness) ज्यादा होती है और नींद आती है सो अलग. ऐसे में कोशिश करें कि बच्चे को हर 15-20 मिनट में थोड़ा ब्रेक दें.
कोशिश करें कि अगर बच्चों के आस-पास अगर दूसरे बच्चे रहते हों तो सबको एकसाथ बैठकर पढ़ने के लिए कहें. ग्रूप स्टडी (Group Study) करने पर बच्चों का ध्यान एकसाथ पढ़ने पर बेहतर तरह से लगेगा.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
