Symptoms of Perimenopause: जन्म लेने से लेकर बुढ़ापे तक महिलाओं को कई हार्मोनल परिवर्तनों का सामना करना पड़ता है, जिसके बारे में कम ही लोग जानते हैं. ऐसे में आज हम पेरिमेनोपॉज (Perimenopause) और मेनोपॉज (menopause) के बारे में बताने जा रहे हैं, जो महिलाओं के जीवन में हार्मोनल परिवर्तनों से जुड़े चरण हैं/ आइए जानते हैं इस बारे में और क्या है लक्षण.
क्या होता है पेरिमेनोपॉज (What is Perimenopause)
पेरिमेनोपॉज मेनोपॉज से पहले की संक्रमणकालीन अवधि (Transitional Period) है, जब एक महिला का शरीर अपने प्रजनन समय से दूर जाना शुरू कर देता है. बता दें, यह हार्मोन के स्तर में उतार-चढ़ाव के कारण होता है. इस दौरान पीरियड्स पूरी तरह से आना बंद नहीं होते हैं, बल्कि अनियमित हो जाते हैं. आमतौर पर पेरिमेनोपॉज का समय एक महिला में 40 साल की उम्र से शुरू हो जाता है. हालांकि कुछ महिलाओं में ये पहले से भी शुरू हो जाता है.
क्या होते हैं पेरिमेनोपॉज के लक्षण
अनियमित पीरियड्स: पेरिमेनोपॉज के लक्षणों में प्रमुख रूप से अनियमित पीरियड्स है. बता दें, इस दौरान पीरियड्स आना पूरी तरह से बंद नहीं होते हैं.
- हॉट फ्लैश और रात में पसीना आना: इस दौरान महिलाओं को अचानक गर्मी लगती है, इसी के साथ बार- बार पसीना आता है.
- नींद की गड़बड़ी: अक्सर रात में पसीना आने और हार्मोनल उतार-चढ़ाव के कारण सोने या सोते रहने में कठिनाई होती है.
- मूड में बदलाव: मूड स्विंग, चिड़चिड़ापन, हर छोटी बात पर नाराज हो जाना पेरिमेनोपॉज के लक्षण में शामिल है. इसी के साथ महिलाएं एंग्जाइटी की शिकार भी हो जाती है.
क्या है मेनोपॉज
मेनोपॉज एक महिला के जीवन में वह समय है जब उनके पीरियड्स हमेशा के लिए बंद हो जाते हैं. ये समय प्रजनन वर्षों के अंत को दर्शाता है. बता दें, पीरियड्स का बंद होना अंडाशय द्वारा अंडे का स्राव बंद हो जाने और एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन हार्मोन के उत्पादन में कमी के कारण होता है.
क्या होते हैं मेनोपॉज के लक्षण (What Are the Symptoms of Menopause)
मेनोपॉज के लक्षण भिन्न हो सकते हैं, लेकिन आम लक्षणों में अनियमित पीरियड्स, रात में पसीना आना, योनि का सूखापन, नींद में गड़बड़ी, मूड में बदलाव और मूत्र संबंधी समस्याएं शामिल हैं. कुछ महिलाओं को जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द और याददाश्त की समस्या भी होती है.
(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
