Dandruff Care Tips: सर्दी हो या गर्मी डैंड्रफ की समस्या अक्सर परेशान करती है. हैंड्रफ होने की कई वजह हो सकती हैं. धूल-मिट्टी और प्रदूषण का हमारी सेहत पर काफी बुरा प्रभाव पड़ता है. असल में ये सेहत ही नहीं हमारी त्वचा और बालों के लिए भी बेहद हानिकारक साबित हो सकता है. लगातार धूल मिट्टी के चलते बालों से जुड़ी कई समस्याएं अक्सर देखी जाती हैं. डैंड्रफ मुख्य रूप से आपके सिर पर होने वाली त्वचा की खुजलीदार, सफेद परतें हैं. अगर आप भी बालों में डैंड्रफ होने से परेशान हैं तो आप कुछ घरेलू उपायों को अपना कर इससे राहत पा सकते हैं. तो चलिए बिना किसी देरी के जानते हैं वो उपाय.
डैंड्रफ से राहत पाने के लिए अपनाएं ये उपाय- (Remedies To Get Relief From Dandruff)
1. सेब का सिरका-
सेब का सिरका स्किन के पीएच लेवल को बैलेंस कर फंगस के विकास को कम करता है. जिससे रूसी को कम करने में मदद मिल सकती है. डैंड्रफ को कम करने के लिए आप सेब के सिरके का इस्तेमाल कर सकते हैं.
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2. नारियल तेल-
नारियल तेल मॉइस्चराइजर के रूप में काम करता है. नारियल तेल को स्किन, बालों और सेहत के लिए काफी अच्छा माना जाता है. नारियल तेल को बालों की जड़ों पर लगाने से डैंड्रफ की समस्या को दूर करने में मदद मिल सकती है.
3. टी ट्री ऑयल-
टी ट्री ऑयल डैंड्रफ के इलाज में भी काफी कारगर है. इसमें एंटीमाइक्रोबियल और एंटीफंगल गुण होते हैं, जो डैंड्रफ को कम करने में मदद कर सकते हैं.
4. एलोवेरा-
एलोवेरा को सिर्फ स्किन ही नहीं बल्कि बालों की सेहत के लिए भी काफी अच्छा माना जाता है. एलोवेरा में मौजूद एंटीमाइक्रोबियल और एंटीफंगल गुण रूसी से बचाने में मदद कर सकते हैं. एलोवेरा जेल को बालों की जड़ों पर लगाने से खुजली और डैंड्रफ की समस्या से राहत मिल सकती है.
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(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
