Glowing Skin Home Remedy: हम अपनी स्किन को संवारने और निखारने के लिए न जाने क्या क्या करते हैं. इसमें महंगे स्किन प्रोडक्ट्स से लेकर फेस पैक और फेस मास्क तक शामिल हैं. आजकल के एनवायरमेंट और लाइफस्टाइल के चलते एक जवां और ग्लोइंग स्किन को बनाए रखना काफी मुश्किल लगता है. खानपान ही इतना बिगड़ चुका है कि आए दिन स्किन प्रोब्लम्स का सामना करना पड़ता है. ऐसे में ग्लोइंग स्किन पाने के लिए क्या करें? हम आपके लिए एक ऐसी घरेलू होममेड ड्रिंक लेकर आए हैं जो न सिर्फ चेहरे पर अंदरूनी निखार लाती है बल्कि पूरी बॉडी को अंदर से हील भी करती है. साथ ही साथ अच्छी नींद के लिए भी इस ड्रिंक को अपने रूटीन में शामिल कर सकते हैं. अगर आपने हफ्ते में 2 या 3 बार भी इस ड्रिंक का सेवन कर लिया तो आपको कमाल के रिजल्ट देखने को मिल सकते हैं. आपको बस दूध में कुछ चीजों को उबालकर पीना है. यहां जानिए पूरी विधि और फायदे.
ग्लोइंग स्किन और चेहरे पर निखार के लिए होममेड ड्रिंक | Homemade Drink For Glowing Skin And Facial Glow
इस स्किन केयर ड्रिंक को बनाने के लिए आपको चाहिए सबसे पहले एक गिलास दूध, 2 दालचीनी, 2 लौंग, 2 इलायची और आधा चम्मच हल्दी. आप एक पैन में दूध गर्म करने के लिए रख दें और उसमें सभी सामग्रियों को डालकर उबालें और गैस बंद कर दें. जब दूध पीने लायक ठंडा हो जाए तो आप इसका घूंट-घूंटकर सेवन करें. कुछ ही दिनों में आप देखेंगे चेहरे पर अलग ही चमक है और बॉडी का दर्द भी गायब हो चुका है.
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स्किन के लिए दालचीनी के फायदे: दूध के साथ मिश्र दालचीनी सूजन को कम करके, मुंहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया से लड़कर और कोलेजन को बढ़ावा देकर त्वचा को लाभ पहुंचा सकती है. ये कॉम्बिनेशन एंटीऑक्सिडेंट त्वचा को फिर से जीवंत करने, ग्लो में सुधार करने और फाइन लाइन्स और झुर्रियों को कम करने में मदद करते हैं.
त्वचा के लिए लौंग के फायदे: लौंग में ऐसे गुण होते हैं जो त्वचा को निखारते हैं और उसे चमकदार बनाए रखने में मदद कर सकते हैं. लौंग में एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण होते हैं, जो त्वचा की समस्याओं जैसे कि मुंहासे, दाग-धब्बे और जलन को कम करने में मदद कर सकते हैं. लौंग में पाया जाने वाला विटामिन सी और अंटीऑक्सीडेंट्स स्किन को ग्लोइंग बनाने में मदद करते हैं. लौंग में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन सी स्किन की झाइयों को कम करते हैं.
स्किन के लिए इलायची के फायदे: दूध में इलायची मिलाकर पीने से एंटीऑक्सिडेंट की वजह से त्वचा को फायदा हो सकता है जो उम्र बढ़ने के संकेतों से लड़ने, सूजन को कम करने, स्किन हाइड्रेशन को बढ़ावा देने में मदद करता है. यह मुंहासे, एक्जिमा और दाग-धब्बे जैसी परेशानियों का इलाज में भी मदद कर सकता है. यह भी पढ़ें: हफ्ते में 2 बार चेहरे पर मलें ये चीज, मुरझाई त्वचा पर भी झलक आएगी जवानी, दाग-धब्बे हो जाएंगे गायब, आएगा गजब का निखार
चेहरे के लिए हल्दी के फायदे: हल्दी चेहरे के लिए कई फायदे पहुंचाती है. इसमें सूजन-रोधी गुण होते हैं जो लालिमा और सूजन को कम करने, मुंहासे और एक्जिमा का इलाज करने और त्वचा को ग्लोइंग बनाना शामिल है. इसके एंटीऑक्सीडेंट गुण फ्री रेडिकल्स से लड़ने, उम्र बढ़ने के संकेतों को कम करने को बढ़ावा देने में भी मदद करते हैं.
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(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
