Kaan Kaise Saaf Kare: हमारे शरीर में कान एक जरूरी अंग है, जो हमें सुनने और संतुलन बनाए रखने में मदद करता है. लेकिन, अक्सर कान में गंदगी जमा हो जाती है, जिसे सही तरीके से साफ करना बेहद जरूरी है. गलत तरीके से कान साफ करने से कान को नुकसान पहुंच सकता है. इसलिए कान की सफाई के लिए सरल और सुरक्षित तरीका अपनाना चाहिए. हालांकि यह खुद को हेल्दी और साफ रखने का एक सामान्य काम है, लेकिन अगर इसे सही तरीके से न किया जाए तो यह कान को नुकसान कर सकता है. ऐसे में बहुत से लोग सवाल भी करते हैं कि कान की गंदगी कैसे निकालें या कान साफ करने के लिए क्या करें? अगर आप भी जानना चाहते हैं कि कान कैसे साफ करें तो यहां हम आपको बता रहे हैं सबसे आसान और प्रभावी तरीका, जिसके लिए आपको कुछ चीजों की जरूरत होगी.
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कान साफ करने के लिए आपको क्या चाहिए?
- ऑलिव ऑयल या नारियल तेल: कान की गंदगी को नरम करने के लिए.
- कॉटन बॉल्स: तेल लगाने के लिए.
- गुनगुना पानी: कान को धोने के लिए.
- ड्रॉपर या छोटा स्प्रिंकलर: कान में तेल डालने के लिए.
- साफ तौलिया: कान सुखाने के लिए.
कान साफ करने का आसान तरीका (Easy Way To Clean Ears)
1. तेल का इस्तेमाल करें
- सबसे पहले ऑलिव ऑयल या नारियल तेल को हल्का गुनगुना करें.
- ड्रॉपर की मदद से 2-3 बूंद तेल अपने कान में डालें.
- सिर को कुछ मिनट के लिए तिरछा रखें ताकि तेल अंदर तक पहुंच सके.
2. कॉटन बॉल का उपयोग करें
- तेल डालने के बाद कान को बाहर से ढकने के लिए कॉटन बॉल का इस्तेमाल करें.
- यह गंदगी को नरम करने में मदद करेगा.
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3. गुनगुने पानी से कान धोएं
- तेल डालने के कुछ घंटों बाद या अगले दिन, गुनगुने पानी का इस्तेमाल करें.
- छोटे स्प्रिंकलर की मदद से कान में थोड़ा पानी डालें और धीरे-धीरे गंदगी को बाहर निकालें.
4. कान सुखाएं
- कान से गंदगी निकालने के बाद साफ तौलिये से कान को अच्छी तरह सुखा लें.
- ध्यान रखें कि कान में पानी न रुके, इससे संक्रमण का खतरा हो सकता है.
इन बातों का तो खास ख्याल रखें:
- कभी भी नुकीली चीजों (जैसे माचिस की तीली या पिन) का इस्तेमाल न करें.
- बहुत ज्यादा गंदगी या दर्द होने पर डॉक्टर से सलाह लें.
कान को बार-बार साफ करने की जरूरत नहीं होती, महीने में एक बार या डॉक्टर की सलाह के अनुसार सफाई करें.
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(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
