तंबाकू की लत कितने दिन में छूट जाती है, डॉक्‍टर से जानें तंबाकू छुड़ाने के लिए क्या करें और तंबाकू छोड़ने के क्या फायदे हैं?

Tobacco Tips: डॉक्टर कहते हैं कि टोबैको यानि तंबाकू के एडिक्शन से कुछ लोग निकल नहीं पाते. जिस वजह से करीब 8 मिलियन डेथ हर साल होती है.

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Tobacco Tips: तंबाकू की लत कितने दिन में छूट जाती है.

तंबाकू सुनने में भले ही छोटा शब्द लगे लेकिन ये शरीर के लिए बहुत नुकसानदायक है. अपोलो के Dr. Prof SVS Deo ने बताया तंबाकू छुड़ाने का आसान तरीका. डॉक्टर कहते हैं कि टोबैको यानि तंबाकू के एडिक्शन से कुछ लोग निकल नहीं पाते. जिस वजह से करीब 8 मिलियन डेथ हर साल होती है और 1 मिलियन डेथ सेकंड हैंड स्मोकिंग की वजह से होती है. आज के समय में लगभग 35 मिलियन बच्चे हर साल तंबाकू एडिक्शन में फंस जाते हैं दुनिया भर में. 25% जो कैंसर से आज जो हो रहा है इंडिया में वो तंबाकू की वजह से हो रहा है.

डॉक्टर का कहना है कि अवेयरनेस बहुत जरूरी है और आजकल के अलग-अलग तरीके का तंबाकू प्रोडक्ट्स मार्केट में आ रहा है. स्मोकलेस तंबाकू स्मोकिंग, शीशा, हुका बार, टी सिगरेट्स.  इसलिए हर पेरेंट्स अवेयर रहना चाहिए इस प्रोडक्ट्स को लेकर. आपके बच्चे कैसा कर रहे हैं, कैसे लोग इसमें फंस जाते हैं और इसके नुकसान का अवेयरनेस बहुत जरूरी है.  

(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)

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