How To Give CPR To Someone: हार्ट अटैक आने पर दिल की मशीनरी अपना काम करना कुछ सेकंड के लिए बंद या कम कर देती है. ये स्थिति ज्यादा देर तक बनी रह सकती है. इस मामले में डॉक्टर की मदद मिलने से पहले सबसे जरूरी होता है सही फर्स्ट एड (First Aid). जो सीपीआर के रूप में मरीज को दिया जाता है. मायो क्लिनिक के मुताबिक अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन का सुझाव है कि मरीज का चेस्ट कंप्रेस करते हुए सीपीआर दिया जाना चाहिए. अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन ये भी रिकमंड करता है कि जिन्हें सीपीआर देने का सही तरीका नहीं आता उन्हें भी कोशिश जरूर करनी चाहिए ताकि एक जान बच सके.
अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन की सलाह | American Heart Association suggestions
- सीपीआर देना नहीं जानते तो कम से कम हाथ से चेस्ट को लगातार दबाना चाहिए. एक मिनट में 100 से 120 बार कंप्रेस करना चाहिए.
- सबसे पहले तीस बार चेस्ट कंप्रेशन दें उसके बाद दो बार रेस्क्यू ब्रीद दें, फिर सीपीआर दें.
- अगर आप पहले से ट्रेंड हैं और सही तरीका भूल चुके हैं तो भी बिना देर किए एक मिनट में 100 से 120 बार चेस्ट कंप्रेशन दें.
ये है स्टेप बाय स्टेप तरीका | Step By Step CPR Process
जिन्हें सीपीआर देने का सही तरीका नहीं आता है उन्हें तीन स्टेप्स में सीपीआर करना चाहिए. इसे एसोसिएशन ने C-A-B नाम दिया है.
इसमें C का मतलब है कंप्रेशन यानी कि जब आसपास किसी को हार्ट अटैक जैसा लगे तो सबसे पहले चेस्ट पर तेजी से कंप्रेशन दें. जैसा पहले बता चुके हैं ये कंप्रेशन एक मिनट में 100 से 120 तक होना चाहिए. कंप्रेशन देने के लिए दोनों हाथ मरीज के चेस्ट पर रखें. अपनी पूरे बॉडी वेट के साथ चेस्ट पर प्रेशर दें. जो लोग इसमें ट्रेंड नहीं हैं वो तब तक कंप्रेशन दें जब तक मरीज को मदद नहीं मिल जाती.
A- इस प्रक्रिया में ए का अर्थ है एयर वे. एयर वे का मतलब है पीड़ित का सिर माथे से नीचे की ओर दबाते हुए चिन की तरफ से थोड़ा उठा दें. ताकि, पीड़ित का मुंह खुल जाए.
B- बी का अर्थ है ब्रीदिंग. पीड़ित की नाक बंद कर मुंह से सांस दें. पहली बार सांस देने के बाद ये देखें कि क्या पीड़ित का सीना उठ रहा है. अगर नहीं तो दोबारा ब्रीद दें. तीन कंप्रेशन और दो रेस्क्यू ब्रीद को एक साइकिल माना जाता है.
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अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
