Body Odour: आपको किसी फैमिली फंक्शन में जाना हो, किसी जरूरी सेमिनार में शामिल हो या पैरेंट टीचर मीटिंग में शामिल होना हो, तैयार होने के बाद आपको एक और चिंता होती है, कहीं आपके साथ आपकी बॉडी ओडर भी तो नहीं है. बॉडी ओडर यानी शरीर की दुर्गंध या कहे पसीने की बदबू (Paseene ki badboo) हल्की से लेकर काफी तेज तक हो सकती है. इसके कारण किसी दूसरे व्यक्ति के आपके करीब आने पर उसे कुछ असहज महसूस हो सकता है. यह समस्या हर उम्र के लोगों को हो सकती है. यह महक सबसे ज्यादा आर्मपिट्स के पास होती है लेकिन पैरों, प्यूबिक एरिया और हिप से भी बॉडी ओडर आ सकती है.
बॉडी ओडर की परेशानी स्किन पर रहने वाले बैक्टेरिया के पसीने के प्रोटीन को तोड़ने के कारण होती है. पसीना, प्यूबर्टी, स्पाइसी फूड, क्रॉनिक डिजीज जैसे डायबिटीज और थायराइड तेज बॉडी ओडर (Reasons of Body Odour ) का कारण हो सकते हैं. आम तौर पर इससे बचने के लिए लोग डियो और परफ्यूम का यूज करते हैं लेकिन कुछ नेचुरल रेमेडीज ( Natural Remedies for Body Odour) से भी इससे छुटकारा पाया जा सकता है. जानें पसीने की बदबू दूर करने के नेचुरल तरीके
शरीर की दुर्गंध मिटाने के नेचुरल तरीके (Natural Remedies for Treating Body Odour | How do you get rid of smelly armpits naturally?)
1. रॉक साल्ट ( Rock salt)
रॉक साल्ट में काफी पावरफुल क्लीनिंग प्रॉपटीज होती हैं. यह स्किन पर रहने वाले माइक्रोब्स पर काम करके बहुत ज्यादा पसीना बनने से रोकता है. नहाने के गर्म पानी में थोड़ा सा रॉक साल्ट मिलाएं. पानी को चलाते रहे जब तक साल्ट पूरी तरह से पानी में घुल न जाए. इसे नहाने के लिए यूज करें. यह उपाय काफी हद तक बॉडी ओडर को दूर कर देगा.
2. ग्रीन टी बैग्स ( Green tea bags)
अपने एंटीऑक्सीडेंट और डीटॉक्सीफाई गुणों के कारण ग्रीन टी बैग्स स्मेली आर्मपिट्स और स्टिंकी फीट्स की बदबू दूर करने का पावरफुल जरिया हैं. ग्रीन टी बैग्स हल्के गर्म पानी में डुबोकर रखें. इन बैग्स को थोड़ी देर तक अंडर आर्म और पैरों पर प्रैस करके रखें. इससे पैरों और आर्म पिट्स की स्मेल काफी कम हो जाएगी.
3. बेकिंग सोडा ( Baking Soda)
एल्कलाइन गुण वाले बेकिंग सोडा में एसिडिटी को बैलेंस करने का गुण होता है. यह पसीने को बदबूदार बनाने वाले बैक्टीरिया को बदबू उत्पन्न करने से रोकता है. बेकिंग सोडा को पानी में साथ मिलाकर पेस्ट बनाएं और इसे आर्म पिट्स पर अप्लाई करें. ये उपाय आर्म पिट्स में ज्यादा पसीना बनने और उसमें ओडर उत्पन्न होने को रोकने में मदद करेगा.
4. ये उपाय भी आएंगे काम
इनके अलावा एप्पल साइडर विनेगर और टमाटर का जूस भी बॉडी ओडर कम करने में मदद कर सकते हैं. एप्पल साइडर विनेगर में पानी मिलाकर उसे डाइल्यूट करें और उसमें कॉटन बॉल्स डालकर उन्हें आर्मपिट्स के नीचे रखें. यही उपाय टमाटर के जूस के साथ भी किया जा सकता है.
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