Lip Care in Summer: ऐसा नहीं है केवल सर्दियों के मौसम में ही होंठ फटते हैं और उन्हें खास देखभाल की जरूरत होती है. गर्मियों में भी होंठ फटने की समस्या होती है. तेज धूप और शरीर में पानी की कमी से होंठ ड्राई होकर सूखने लगते हैं. अगर आप भी फटे होंठों से परेशान है तो चुकंदर का इस्तेमल कर सकते हैं. चुकंदर में मैंग्नीज, फाइबर, आयरन, एंटी ऑक्सीडेंट्स, विटामिन सी और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण की प्रचुरता होती है, इसलिए यह न सिर्फ आपको स्वस्थ रखता है बल्कि आपकी त्वचा की भी देखभाल करता है.
चुकंदर से बनाएं लिप स्क्रब
चुकंदर से बनाया गया लिप स्क्रब न सिर्फ होंठों को कालापन को दूर करती है बल्कि आपके होंठों को नरम और मुलायम बनाता है. इसे बनाने के लिए चुकंदर, नारियल का तेल और पिसी हुई चीनी लगेगी. चुकंदर को छोटे-छोटे स्लाइस में काट लें. फिर पिसी हुई चीनी में एक चम्मच नारियल का तेल मिलाएं और उसे अच्छी तरह मिला लें. फिर इस घोल को चुकंदर के स्लाइस पर रखें और होंठों पर मल दें. इस घोल को पांच से दस मिनट होंठों पर छोड़ दें फिर रूई की मदद से लिप्स को साफ कर लें. आप बीटरूट लिप स्क्रब को हफ्ते में 3 से चार बार ट्राई कर सकते हैं.
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खूब सारा पानी पिएं
गर्मियों में होंठ को फटने से बचाने के लिए खूब सारा पानी पिएं. अगर पानी ज्यादा पीने की आदत नहीं है तो डाइट में पानी वाले सऔर सब्जियों को शामिल करें.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
