सर्दियों में ठंडी और शुष्क हवा हमारी स्किन के साथ ही बालों को भी ड्राई कर देती है. ऐसा देखा जाता है कि सर्दियों में लोग जितना अपनी स्किन का केयर करते हैं उतना बालों पर ध्यान नहीं देते. ऐसे में बाल रूखे ही नहीं बेजान भी हो जाते हैं. बालों में डैंड्रफ की समस्या होने लगती है और ये कमजोर पड़ कर टूटने लग जाते हैं. बालों में फिर से जान डालने के लिए हम महंगे हेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं लेकिन इनका असर तब तक ही रहता है जबकि हम इन्हें इस्तेमाल करना जारी रखते हैं, लंबे समय तक के लिए बालों को पोषण देना है तो आप घरेलू उपायों का रुख कर सकते हैं.
शहद में कई ऐसे गुण होते हैं जो हमारे बालों को नई जिंदगी दे सकते हैं. शहद एक नेचुरल मॉइश्चराइजर की तरह काम करता है. चूंकि बालों से जुड़ी लगभग हर समस्या का संबंध स्कैल्प से होता है, ऐसे में शहद जो स्कैल्प की हेल्थ को बेहतर करता है, बालों के लिए बेहद फायदेमंद होता है. सर्दियों के मौसम में जैसे फेस की स्किन ड्राई हो जाती है, उसी तरह स्कैल्प में भी रूखेपन की समस्या हो जाती है. इसके ट्रीटमेंट के लिए शहद काफी मददगार होता है.
हेयर के लिए शहद के फायदे
- शहद हमारे बालों के लिए एक औषधि की तरह काम करता है. ये डैंड्रफ की समस्या को कम करने में मददगार होता है.
- बाल टूटने की समस्या को खत्म करने में एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर शहद काफी मदद करता है.
- शहद से स्कैल्प का PH बैलेंस भी बेहतर बना रहता है.
- एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण होने के कारण डैंड्रफ की समस्या भी शहद लगाने से कम होती है.
- शहद के साथ नींबू के रस को मिक्स करके लगाएं तो डैंड्रफ से जल्द राहत मिलती है.
- डैमेज बाल या दोमुंहे बाल भी शहद लगाने से रिपेयर होने लगते हैं.
- नेचुरल मॉइश्चराइजर की तरह काम करने वाले शहर से बालों की ड्राईनेस भी खत्म होती है.
इस तरह करें शहद का इस्तेमाल
दही और शहद का मास्क
सामग्री
- दही - चार-पांच बड़े चम्मच
- शहद - 2 बड़े चम्मच
तरीका
दही और शहद को एक साथ मिला लें, इसे बालों की जड़ों में लगाएं और बालों में भी लगाएं. इसे लगाने के 35-45 मिनट के बाद बालों को अच्छे से धो लें. सप्ताह में एक बार इस पैक को लगाने से रूखे बालों के साथ ही डैंड्रफ से भी राहत मिलती है.
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शहद और गुलाब जल का मास्क
सामग्री
- 3 बड़े चम्मच शहद
- 5 बड़े चम्मच गुलाब जल
तरीका
शहद और गुलाब जल एक साथ मिलाकर अपने स्कैल्प पर लगाएं और 5 मिनट स्कैल्प की मसाज करें. इसके बाद बालों को धो लें, ड्राई बालों के लिए ये हेयर मास्क बेहद लाभकारी होता है.
अंडा, शहद और एलोवेरा जेल मास्क
सामग्री
- 1 अंडा
- 3 बड़े चम्मच शहद
- 1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल
तरीका
एक कटोरी में अंडा, शहद और एलोवेरा जेल एक साथ डाल कर फेंट लें. इस पेस्ट को स्कैल्प और बालों दोनों पर अच्छे से लगाएं. इस मास्क को करीब आधे से पौने घंटे तक लगा रहने दें. इसके बाद आप सल्फेट फ्री शैंपू से बालों को अच्छे से धो लें. इस मास्क से बालों को प्रोटीन ट्रीटमेंट मिलता है.
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अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
