Friendship Day: फ्रेंडशिप डे अगस्त के पहले रविवार या संडे को मनाया जाता है. यह दिन खास होता है उन दोस्तों के लिए जो हमारे जीवन में खुशियां साथ और सपोर्ट लाते हैं. दोस्त वो होते हैं जिनसे हम अपने दिल की बातें शेयर कर सकते हैं, जो मुश्किल समय में हमारे साथ खड़े रहते हैं. हमारी लाइफ में दोस्तों का एक अलग मुकाम और महत्व होता है. जीवन में एक अच्छा दोस्त एक सही रास्ते की तरह होता है, जो आपको कभी भटकने नहीं देता. इसी रिश्ते को सेलिब्रेट करने के लिए फ्रेंडशिप डे मनाया जाता है.
फ्रेंडशिप डे क्यों मनाया जाता है?
फ्रेंडशिप डे मनाने की शुरुआत 1935 में अमेरिका से हुई थी. उस समय सरकार ने अगस्त के पहले रविवार को 'फ्रेंडशिप डे' के रूप में मनाने की घोषणा की थी. धीरे-धीरे यह परंपरा पूरी दुनिया में फैल गई और अब भारत समेत कई देशों में यह दिन बड़े उत्साह के साथ मनाया जाता है. इसका उद्देश्य है, दोस्ती और आपसी संबंधों को मजबूत करना.
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फ्रेंडशिप डे कैसे मनाते हैं? (How To Celebrate Friendship Day)
इस दिन लोग अपने खास दोस्तों को विश करते हैं, गिफ्ट देते हैं, साथ समय बिताते हैं और पुराने दिनों को याद करते हैं. कुछ लोग इस दिन फ्रेंडशिप बैंड (Friendship Band) भी पहनाते हैं, जो दोस्ती का प्रतीक माना जाता है. सोशल मीडिया पर भी फ्रेंडशिप डे की खूब चर्चा होती है। फोटो शेयर करना, स्टोरी लगाना, या ग्रुप में पुराने मैसेज शेयर करना आम बात है.
अगर आप चाहते हैं कि इस फ्रेंडशिप डे पर आप अपने दोस्त को कुछ खास और हेल्दी गिफ्ट दें, तो नीचे दिए गए विकल्पों पर जरूर गौर करें.
अपने खास दोस्त को दें ये 5 हेल्थ गिफ्ट्स (Give These 5 Health Gifts To Your Special Friend)
फिटनेस बैंड या स्मार्ट वॉच
आजकल फिटनेस पर ध्यान देना जरूरी है।। एक स्मार्ट वॉच या फिटनेस ट्रैकर आपके दोस्त की हेल्थ को मॉनिटर करने में मदद कर सकती है, जैसे हार्ट रेट, स्टेप्स काउंट, स्लीप ट्रैकिंग आदि.
हर्बल टी गिफ्ट बॉक्स
ग्रीन टी या हर्बल टी न सिर्फ स्वाद में अच्छी होती है, बल्कि डिटॉक्स करने में भी मदद करती है. आप हर्बल टी का एक सुंदर पैक गिफ्ट कर सकते हैं जो हेल्थ के लिए फायदेमंद हो.
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एसेंशियल ऑयल डिफ्यूजर
रिलैक्सेशन और स्ट्रेस से राहत के लिए एसेंशियल ऑयल्स बहुत काम आते हैं. आप एक डिफ्यूज़र के साथ लैवेंडर या पिपरमिंट ऑयल गिफ्ट कर सकते हैं.
ड्राई फ्रूट्स या हेल्दी स्नैक बॉक्स
फ्रेंडशिप डे के मौके पर मिठाई की जगह हेल्दी स्नैक्स या ड्राई फ्रूट्स का बॉक्स देना एक समझदारी भरा और प्यार भरा गिफ्ट होगा.
योगा मैट या जिम एक्सेसरीज
अगर आपका दोस्त योगा या एक्सरसाइज करता है तो एक अच्छा योगा मैट, डम्बल या एक्सरसाइज बेल्ट भी एक बेहतरीन हेल्थ गिफ्ट हो सकता है.
फ्रेंडशिप डे एक ऐसा मौका है जब हम अपने दोस्तों को ये जताते हैं कि वो हमारे लिए कितने जरूरी हैं. इस बार इस दिन को थोड़ा हटकर मनाएं, एक हेल्दी गिफ्ट के साथ. इससे ना सिर्फ आपकी दोस्ती मजबूत होगी, बल्कि आप अपने दोस्त को हेल्दी रहने की प्रेरणा भी देंगे. आखिर एक अच्छा दोस्त वही होता है जो एक-दूसरे की सेहत और खुशियों का ख्याल रखे.
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(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
