एक उम्र के बाद शरीर में कई तरह के बदलाव आते हैं और सबसे ज्यादा बदलाव नजर आता है आपकी त्वचा पर. ऐसे में यह बहुत जरूरी है कि इस उम्र में आप अपने स्किन की एक्स्ट्रा केयर करें, क्योंकि एक उम्र के बाद कोलेजन प्रोडक्शन कम होने लग जाता है. इससे स्किन की कसावट कम होने लग जाती है और त्वचा लटकने लगती है. सबसे पहले स्किन में ढीलापन आना शुरू हो जाता है और गाल लटकने लगते हैं. इस प्रॉब्लम से छुटकारा दिलाने के लिए बाजार में वैसे तो कई सारे एंटी एजिंग क्रीम और प्रोडक्ट्स मौजूद हैं लेकिन कई बार यह फायदा पहुंचाने के बजाय नुकसान पहुंचा देते हैं. ऐसे में हम आपको बताने जा रहे हैं कि आपके घर के किचन में मौजूद कुछ ऐसी चीजे हैं जिसे स्किन टाइटनिंग के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं.
त्वचा में कसावट कैसे लाएं- How To Tighten Skin:
1. खीरे का रस-
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इंग्रेडिएंट्स
- 1 बड़ा चम्मच खीरे का रस
- आधा छोटा चम्मच गुलाब जल
गुलाब जल में खीरे के रस को मिक्स कर के चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें. थोड़ा सूख जाने के बाद फेस वॉश कर लें. अगर ऐसा आप रेगुलर करते हैं तो स्किन में कसावट आना शुरू हो जाएगी.
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खीरे के फायदे-
खीरा आपकी स्किन के लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद होता है. इसमें विटामिन सी मौजूद होता है जिससे स्किन में ग्लो आता है और स्किन टाइट हो सकती है.
अगर आपके चेहरे पर डार्क स्पॉट्स हैं तो खीरे का रस लगाने से दाग धब्बे हल्के हो जाते हैं.
चेहरे पर निखार लाने के लिए भी आपके खीरे के रस का इस्तेमाल कर सकते हैं.
अंडे का सफेद भाग-
इंग्रेडिएंट्स
- अंडे का सफेद भाग- 1 चम्मच
- एलोवेरा जेल- 1 चम्मच
- 1 छोटा चम्मच चावल का आटा
तरीका
एक बाउल में एग व्हाइट, एलोवेरा जेल और चावल का आटा मिक्स कर लें.
इन 3 चीजों को मिलाकर पेस्ट तैयार करें और चेहरे पर लगाएं.
15 मिनट बाद चेहरे पर रहने दें और फिर वॉश कर लें.
हफ्ते में 2 बार ऐसा करने से आपको अच्छे रिजल्ट्स नज़र आने लगेंगे.
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स्किन के लिए एग व्हाइट के फायदे-
एग व्हाइट में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो स्किन में कसावट लाने और उन्हें हेल्दी बनाने का काम करते हैं.
अंडे की सफेदी के लिए एक्सफोलिएटिंग गुण होते हैं जो स्किन पर चढ़ी डेड स्किन को रिमूव करते हैं.
अंडे में इंफ्लेमेटरी प्रॉपर्टीज होती हैं जो सूजन को कम करती हैं.
सावधानी-
अगर आपकी स्किन में पिंपल्स है तो अंडे का सफेद भाग बिल्कुल भी ना लगाएं.
चेहरे पर घाव हों या फिर ऑयली स्किन हो तो भी अंडा अप्लाई ना करें.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
