Happy Grandparents' Day: ग्रेंडपैरेंट्स डे को सेलिब्रेट करने के लिए बनाएं स्वादिष्ट शुगर फ्री रेसिपी

Sugar Free Kheer For Grandparents Day: हर साल सितंबर के दूसरे रविवार के दिन ग्रेंडपैरेंट्स डे मनाया जाता है और इस साल 11 सिंतबर (11 September) के दिन इसे सेलिब्रेट किया जाएगा. इस दिन को बच्चों के जीवन में दादा-दादी के योगदान की सराहना करने के रूप में भी देखा जा सकता है.

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Sugar Free Gulab Ki Kheer: इस शुगर फ्री खीर का मजा आपके दादा दादी किसी गिल्ट के ले सकते हैं.

Happy Grandparents' Day 2022: हर साल सितंबर के दूसरे रविवार के दिन ग्रेंडपैरेंट्स डे मनाया जाता है और इस साल 11 सिंतबर (11 September) के दिन इसे सेलिब्रेट किया जाएगा. इस दिन को बच्चों के जीवन में दादा-दादी के योगदान की सराहना करने के रूप में भी देखा जा सकता है. असल में आज की इस बिजी लाइफ के चलते बच्चों के पास इतना समय नहीं कि वो अपनी फैमिली के साथ टाइम बिता सकें. एक समय था जब पूरी फैमिली एक साथ रहती है.  लेकिन आज के इस दौर में हर कोई अपने घर और फैमिली से दूर अपने जीवन को बेहतर बनाने में लगा है. तो अगर आप भी अपनी फैमिली और दादा दादी, नाना नानी के लिए समय नहीं निकाल पा रहे हैं तो इस ग्रेंडपैरेंट्स डे पर आप उनके लिए कुछ स्पेशल प्लान कर सकते हैं. आप अपने ग्रेंडपैरेंट्स को इस दिन खास तरह के सरप्राइज गिफ्ट दे सकते हैं. आप उनके लिए कुछ स्पेशल बना सकते हैं.

शुगर फ्री गुलाब की खीर रेसिपी-Grandparents Day Special Sugar Free Kheer:

इस शुगर फ्री खीर का मजा आपके दादा दादी किसी गिल्ट के ले सकते हैं. सूखे गुलाब की पंखुड़ियां और ड्राई फ्रूटृस इस खीर को एक भरपूर और स्वादिष्ट फ्लेवर देते हैं. ये स्वाद के साथ सेहत के लिहाज से भी अच्छी है. इसे आसानी से घर पर बना सकते हैं. तो चलिए बिना देर किए जानते हैं आसान रेसिपी. 

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सामग्री-

  • चावल
  • फुल क्रीम दूध
  • स्वादानुसार शुगर फ्री पाउडर
  • ड्राई फ्रूट्स
  • इलायची पाउडर 
  • सूखी गुलाब की पंखुड़ियां 
  • ताजी गुलाब की पंखुड़ियां, गार्निशिंग के लिए

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विधि-

  1. इस डिश को बनाने के लिए सबसे पहले चावल को धोकर कुछ देर के लिए भिगो दें.
  2. अब एक कढ़ाई में दूध गर्म करें और उसमें उबाल आने दें.
  3. चावल को ड्रेन करके धीमी आंच पर उबलते दूध में डालें और चावल पकने तक पकाएं. 
  4. जब चावल पक जाएं तो इसमें कटे हुए ड्राई फ्रूट्स, सूखी गुलाब की पंखुड़ियां और इलायची पाउडर डालें.
  5. इसके बाद गैस बंद करके इसमें शुगर फ्री पाउडर डालें.
  6. बाउल में निकालकर फ्रेश गुलाब पंखुडियों से गार्निश करें. 

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.

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