Banana With Milk Side Effects: जब भी बात हेल्दी खाने की आती है या फिर सुबह कुछ हेल्दी खाना होता है, इसके अलावा वेट लॉस और वेट गेन दोनों में दूध और केले का सेवन लोग करते हैं. दूध और केला दोनों मे ही ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो शरीर के लिए बेहद जरूरी होते हैं. ये दोनों ही फूड आइटम्स शरीर को इंस्टेंट एनर्जी देने में मदद करते हैं. इतने सारे स्वास्थ्य लाभों से भरपूर दूध और केले का सेवन कुछ लोगों के लिए नुकसानदायक हो सकता है. आइए जानते हैं दूध और केला किसे नहीं खाना चाहिए.
इन 4 लोगों को नहीं खाना चाहिए दूध और केला
कमजोर डाइजेशन
जिन लोगों की डाइजेशन कमजोर होती है और पाचन से जुड़ी समस्याएं होती हैं उन्हें दूध और केला का सेवन करने से बचना चाहिए. इन दोनों का एक साथ सेवन पाचन तंत्र
अस्थमा के मरीज
दमा और अस्थमा से पीड़ित लोगों के लिए भी दूध और केले का सेवन नुकसानदायक हो सकता है. इसके सेवन से उनको कफ और खांसी की समस्या हो सकती है.
एलर्जी
कई लोगों को इन दोनों का एक साथ सेवन करने से एलर्जी की समस्या हो सकती है. इसकी वजह से रैशेज, खुजली और स्किन में एलर्जी की समस्या बढ़ सकती है.
साइनस
जिन लोगों को साइनस की समस्या है उनके लिए भी दूध और केले का सेवन इस समस्या को ट्रिगर कर सकता है.
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(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
