Skin Care: सब्जियों में अनेक गुण पाए जाते हैं जो सेहत को तो अच्छा रखते ही हैं, साथ ही स्किन को निखारने में भी काम आते हैं. सब्जियों से बने फेस मास्क से त्वचा को विटामिन, खनिज, एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण और एंटी-ऑक्सीडेंट्स भी मिलते हैं. चेहरे को बेदाग बनाने, पिंपल्स को दूर करने, स्किन को नमी देने, निखारने और चमकदार बनाने के लिए सब्जियों से फेस पैक्स (Vegetable Face Packs) बनाकर लगाए जा सकते हैं. जानिए घर की किन सब्जियों का इस्तेमाल फेस मास्क बनाने के लिए किया जा सकता है और किस तरह सब्जियों से फेस मास्क बनाए जाते हैं.
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सब्जियों से बने फेस मास्क | Vegetable Face Masks
आलू का फेस मास्कआलू का असर खासतौर से डार्क सर्कल्स कम करने और दाग-धब्बे हल्के करने में नजर आता है. आलू (Potato) का असर झाइयां कम करने में सबसे अच्छा नजर आता है. फेस मास्क बनाने के लिए आलू को घिसकर उसका रस निकालें. इस रस में एक चम्मच बेसन, बादाम के तेल की 2 बूंदे और नींबू का रस मिला लें. इस फेस मास्क को चेहरे पर 10 से 15 मिनट लगाए रखने के बाद धो लें. आलू उबालकर भी फेस मास्क बनाने के लिए इस्तेमाल में लाया जा सकता है.
चेहरे पर जमी डेड स्किन सेल्स को हटाने के लिए टमाटर का फेस पैक (Tomato Face Pack) लगाया जा सकता है. इस फेस पैक से त्वचा का एक्सेस ऑयल भी निकल जाता है जिससे पिंपल्स की दिक्कत नहीं होती है. फेस मास्क बनाने के लिए एक टमाटर का गूदा ले लें. इसमें एक चम्मच बेसन और एक चम्मच ही नींबू का रस मिलाकर पेस्ट बनाएं. इस फेस मास्क को चेहरे पर 15 मिनट लगाए रखने के बाद धो लें. चेहरा चमक जाता है. हफ्ते में एक बार इस फेस पैक को लगाया जा सकता है.
ड्राई स्किन के लिए यह फेस मास्क सबसे अच्छा असर दिखाता है. फेस मास्क बनाने के लिए आधा खीरा लें और उसमें 2 चम्मच एलोवेरा जैल मिला लें. इस फेस मास्क को चेहरे पर लगाकर आधा घंटा रखें और फिर चेहरा धो लें. चेहरे को नमी देने के लिए इस मास्क को लगाया जा सकता है.
स्किन के लिए कद्दू का ब्राइटनिंग फेस मास्क (Pumpkin Face Mask) मिनटों में बनकर तैयार हो जाता है. इस फेस मास्क को बनाने के लिए 4 चम्मच पिसा हुआ कद्दू लें और एक चम्मच दही में मिला लें. बस तैयार है फेस मास्क. इसे चेहरे पर 10 से 15 मिनट लगाए रखने के बाद चेहरा धोकर साफ करें. हफ्ते में 2 बार इस फेस मास्क को लगाया जा सकता है.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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