Nail Care: ऐसी बहुत सी चीजें हैं जो नाखूनों को नुकसान पहुंचा सकती हैं या उनके छोटे रहने का कारण बनती हैं, जैसे नाखून चबाते रहना या नेल्स का ड्राई होना. इन कारणों से नाखूनों की ग्रोथ (Nail Growth) बाधित हो सकती है और वे हमेशा ही रूखे-सूखे, टूटे-फूटे (Brittle Nails) और छोटे दिखने लगते हैं. इस दिक्कत को दूर करने के लिए ऐसे कुछ तेल हैं जो बेहद काम आते हैं. इन तेलों (Oils) से नेल क्यूटिकल्स की मालिश करने पर नाखूनों से जुड़ी कई दिक्क्तें दूर हो जाती हैं. जानिए इन तेलों के नाम और इस्तेमाल का तरीका.
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लंबे नाखूनों के लिए तेल | Oils For Long Nails
ऑलिव ऑयलनाखूनों पर ऑलिव ऑयल लगाने पर ना सिर्फ नाखूनों को जरूरी नमी मिलती है बल्कि उन्हें बढ़ने में भी सहायता होती है. इस तेल के विटामिन ई से भरपूर होने के चलते यह नाखूनों की ग्रोथ के लिए अच्छा है. इसे लगाने पर नाखून साफ और चमकदार भी नजर आएंगे, साथ ही नेल क्यूटिकल्स (Nail Cuticles) मुलायम बनेंगे. इसे आप सुबह और शाम हल्का गर्म करके नाखूनों पर लगा सकती हैं.
इस होममेड क्यूटिकल ऑयल को बनाने के लिए आपको 2 तेलों की जरूरत होगी. पहला तेल है बादाम का तेल (Almond Oil) और दूसरा है विटामिन ई ऑयल. दोनों तेलों को बराबर मात्रा में मिला लें और किसी शीशी में डालकर रख लें. इस तेल से आपको सुबह शाम नाखूनों की मालिश करनी होगी.
हाइड्रेटिंग यानी नमी वाले तेलों में नारियल तेल भी शामिल है. इस तेल से नाखूनों को लंबा होने में मदद मिलती है. आपको इसे लगाने के लिए सिर्फ 20 से 30 सैकंड गर्म करना होगा. एकदम हल्का गर्म करने के बाद इसे नाखूनों पर लगाकर ग्लव्स पहन लें. आप रोज रात इस नुस्खे को अपना सकती हैं. ग्लव्स पहनने से इस तेल का असर जल्दी नजर आता है.
लहसुन को यूं तो कई स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों से छुटकारा पाने में इस्तेमाल करते हैं, लेकिन, नाखूनों पर भी इसे लगाया जा सकता है. लंबे नाखूनों (Long Nails) के लिए लहसुन के तेल को लेकर नेल क्यूटिकल्स की मालिश की जाती है. लहसुन का तेल आपको बाजार से खरीदने की भी जरूरत नहीं है क्योंकि इसे घर पर आसानी से बनाया जा सकता है. तेल को बनाने के लिए कुछ लहसुन की कलियों को बारीक काट लें. एक कटोरी में ऑलिव ऑयल डालकर लहसुन को डालकर लगभग 10 मिनट पकाएं. इस तैयार तेल को रोजाना रात में नाखूनों पर लगाकर सोएं.
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अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
