Skin Care: स्किन केयर से जुड़ी कई दिक्कतों में से एक है गहरे दाग-धब्बे. सही तरह से त्वचा का ख्याल ना रखने, नमी की कमी, पर्याप्त पोषण ना मिलने और केमिकलयुक्त स्किन केयर प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल से चेहरे पर दाग-धब्बे निकल सकते हैं. ऐसे में कुछ घरेलु नुस्खे इन धब्बों (Dark Spots) को कम करने में असरदार साबित हो सकते हैं. इन नुस्खों को आजमाना आसान है और इनका प्रभाव भी बेहद अच्छा नजर आता है. आमतौर पर जब त्वचा पर मेलानिन का प्रोडक्शन ज्यादा होने लगता है तो दाग-धब्बे दिखने लगते हैं. ये धब्बे कई बार झाइयां भी होते हैं तो कई बार एक्ने या फिर फुंसियों के कारण दिखने लगते हैं. जानिए किन चीजों के इस्तेमाल से दूर होंगे दाग-धब्बे.
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दाग धब्बे हल्के करने के घरेलू उपाय | Home Remedies To Remove Dark Spots
हल्दी का फेस पैकऔषधीय गुणों से भरपूर हल्दी के फेस पैक (Turmeric Face Pack) से दाग-धब्बे हल्के किए जा सकते हैं. फेस पैक बनाने के लिए 2 चम्मच हल्दी और एक चम्मच शहद को साथ मिला लें. इसमें नींबू का रस भी डाल लें. इन दोनों चीजों को साथ मिलाएं और फिर चेहरे पर 5 ले 10 मिनट के लिए लगाए रखने के बाद धो लें. ध्यान रहे हल्दी जरूरत से ज्यादा लगाने पर त्वचा पीली भी पड़ सकती है.
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चेहरे पर टमाटर का रस लगाने से कमाल का असर नजर आ सकता है. यह दाग-धब्बों के साथ ही टैनिंग को भी कम करने में मददगार है. वहीं, टमाटर सन डैमेज को कम करने में भी असर दिखाता है. इस्तेमाल करने के लिए टमाटर के रस (Tomato Juice) को कटोरी में निकालें और इसमें कुछ बूंदे नींबू के रस की मिलाकर चेहरे पर मल लें. आप टमाटर के गूदे का इस्तेमाल भी कर सकते हैं. इस मिश्रण को चेहरे पर 15 से 20 मिनट लगाए रखने के बाद धो लें. हफ्ते में 1-2 बार लगाने पर त्वचा के दाग-धब्बे हल्के होना शुरू हो जाते हैं.
दाग-धब्बे कम करने के लिए रोजाना कच्चे दूध (Raw Milk) को चेहरे पर लगाया जा सकता है. कच्चा दूध चेहरे को क्लेंजिग गुण देता है और डेड स्किन सेल्स हटाने में असरदार है. इससे चेहरे के दाग-धब्बे कम होने लगते हैं. कच्चे दूध को कटोरी में लेकर इसमें रूई का टुकड़ा डुबोएं और चेहरे पर मलें. 5 से 10 मिनट लगाए रखने के बाद चेहरा पानी से अच्छी तरह से धोकर साफ कर लें. स्किन चमक जाती है और दाग-धब्बे कम होने में असर दिखना शुरू हो जाता है.
स्किन के लिए आलू के रस के भी कई फायदे हैं. आलू को घिसकर उसके रस को रूई में लेकर दाग-धब्बों पर मलें. इसे 15 मिनट लगाए रखने के बाद धोकर हटाएं. हफ्ते में 2 से 3 बार इस तरह आलू के रस को चेहरे पर मल सकते हैं.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
