Expert hair care tips : बढ़ते प्रदूषण और खराब दिनचर्या के कारण लोगों में बालों का झड़ना, टूटना और सफेद होना 20-21 साल की उम्र में आम होता जा रहा है. कुछ लोगों के बाल इतना झड़ रहे हैं की उन्हें गंजे होने का डर सता रहा है. ऐसे में ब्यूटी एक्सपर्ट शहनाज हुसैन के बताए गए हेयर केयर टिप्स आपको इन सभी समस्याओं से निजात दिलाने में आपकी मदद करेंगे. आर्टिकल में हम किसी कॉस्मेटिक हेयर प्रोडक्ट के अप्लाई करने के बारे में नहीं बताने वाले हैं बल्कि घर में रखी चीजों के इस्तेमाल से ही बालों की सेहत में सुधार आ जाएगा.
शहनाज हुसैन हेयर केयर होम रेमेडी
लहसुन का तेल - अगर आप बालों का झड़ना रोकना चाहती हैं तो फिर गार्लिक ऑयल (Garlic oil) स्कैल्प में अच्छे से मालिश करिए. इससे ब्लड सर्कुलेशन (blood circulation) होगा स्कैल्प्स में जिससे हेयर फॉल रोकेगा और बालों की चमक बढ़ेगी.
गरम तेल हेयर ऑयलिंग - अगर आप यंग ऐज में अपने बालों के सफेद होने (White hair), झड़ने और टूटने से बचाकर रखना चाहती हैं तो हफ्ते में एक बार गरम तेल (hot oil hair oiling) से बालों में लगाएं और स्कैल्प को 10 मिनट तक मसाज करें. यह सबसे कारगर हेयर केयर थैरेपी जिसे आप जरूर आजमाएं.
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नीम तेल लगाएं - वहीं, रूसी और स्कैल्प में हुए फुड़े फुंसी से छुटकारा पाना चाहती हैं तो फिर आप नीम तेल (Neem oil) बालों में जरूर लगाएं. यह इंफेक्शन से बचाने में कारगर होम रेमेडी है. आप चाहें तो नीम की पत्तियों को पानी में उबालकर फिर उसे छानकर बालों को धो सकती हैं, यह भी फायदेमंद ही साबित होगा.
नारियल दूध - बाल को चमकदार और मुलायम बनाने के लिए आप कोकोनेट मिल्क (coconut milk) लगा सकती हैं. इसके अलावा आप अपने झड़ गए बालों को दोबारा से उगाने के लिए अंडे को अप्लाई करें हफ्ते में एक बार. इसके पोषक तत्वों बालों के लिए रामबाण हैं.
प्याज का रस - प्याज का रस या फिर तेल भी आप बाल में अप्लाई कर सकती हैं. यह भी बालों के लिए रामबाण रेमेडी है. इससे हेयर ग्रोथ अच्छी होती है. तो आज ही आप इन नुस्खों को अपनाइए और बाल की सेहत को बेहतर करिए.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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