Skin Care: आजकल बाजार में तरह-तरह के सीरम मिलने लगे हैं. विटामिन सी, नियासिनेमाइड, ग्लाइकॉलिक एसिड और रेटिनोल या पेपटाइड्स वाले सीरम स्किन की अलग-अलग दिक्कतों को दूर करने के लिए लगाए जाते हैं. लेकिन, ये सीरम (Serum) महंगे होते हैं और चेहरे पर सचमुच असर दिखाएंगे या नहीं पता नहीं चलता. ऐसे में स्किन डॉक्टर का बताया नुस्खा आपके लिए काम आ सकता है. डर्मेटोलॉजिस्ट (Dermatologist) डॉ. संदेश गुप्ता ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर एक वीडियो शेयर किया है जिसमें वे बता रहे हैं कि घर की ही एक चीज इन महंगे सीरम को रिप्लेस कर सकती है यानी सीरम के बजाय इस घरेलू नुस्खे को आजमाया जा सकता है. इससे चेहरा निखरता है और स्किन हेल्दी नजर आती है सो अलग.
चेहरा निखारने के लिए डॉक्टर ने बताया यह घरेलू नुस्खा। Home Remedy By Doctor For Glowing Skin
स्किन के डॉक्टर संदेश गुप्ता का कहना है चावल का पानी (Rice Water) या चावल का पाउडर महंगे सीरम को रिप्लेस कर सकता है. ये सीरम इतने ज्यादा इफेक्टिव नहीं होते हैं. इनसे बेहतर असर त्वचा पर चावल का दिख सकता है. आप चावल को उबालकर उसके मांड को चेहरे पर लगाने के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं. इसके अलावा, चावल के पाउडर को भी चेहरे पर लगाने पर अच्छा असर दिखता है.
चावल में एंटी-ऑक्सीडेंट गुण होते हैं. इसमें फाइटिक एसिड होता है, एलेनटॉइन होता है और साथ ही फेरुलिक एसिड पाया जाता है. ये स्किन के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं. स्किन डैमेज को रिवर्स करने के लिए, एजिंग को रिवर्स करने के लिए और सन टैन को रिवर्स करने के लिए चावल को चेहरे पर लगा सकते हैं. यह स्किन को चमकदार बनाता है, एक्ने प्रोन स्किन को एक्सफोलिएट करता है और एक्ने कंट्रोल (Acne Control) करने के अलावा त्वचा का ऑयल कंट्रोल करता है. इससे त्वचा पर कोलाजन प्रोडक्शन बढ़ता है जिससे त्वचा की दिक्कतें दूर होती हैं और त्वचा पर लगी चोट भर जाती है.
चेहरे पर चावल का पानी या चावल की मांड लगाई जा सकती है. इसे रात के समय चेहरे पर लगाया जा सकता है. इसे हफ्ते में 2 से 3 बार रात में लगाएं और अगली सुबह चेहरे को किसी डेंटल क्लेंजर से धोकर साफ कर लें.
चावल को पीसकर उसका पाउडर तैयार किया जाता है. चावल के पाउडर में शहद मिलाएं और फेस पैक तैयार कर लें. डॉक्टर का कहना है कि इस फेस पैक को शाम के समय चेहरे पर लगभग 2 घंटे तक लगाकर रखने के बाद धो लें.
