Skin Care: इस बात से तो शायद ही कोई अंजान होगा कि हमारी रसोई किसी खजाने से कम नहीं होती, बस सही तरह से चीजों को इस्तेमाल करना आना चाहिए. स्किन के लिए खासतौर से ये प्राकृतिक चीजें अच्छा असर दिखाती हैं. इन्हीं की सूची में शामिल है एक ऐसा अनाज जो चेहरे पर निखार (Glow) लाने के साथ-साथ स्किन की कई दिक्कतों (Skin Problems) को दूर करता है. चलिए आपको बता ही देते हैं इसका नाम. यह अनाज है चावल. जापानी और कोरियाई स्किन केयर (Korean Skin Care) में तो खासकर चावल के पानी (Rice Water) को बढ़-चढ़कर इस्तेमाल किया जाता है, यहां तक कि उनके अनेक प्रोडक्ट्स में चावल का पानी एक मुख्य सामग्री के रूप में शामिल होता है. आइए जानें, आप अपनी स्किन के लिए किस तरह चावल के पानी का इस्तेमाल कर सकती हैं.
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स्किन की दिक्कतों के लिए चावल का पानी | Rice Water For Skin Problems
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कैसे बनाएं चावल का पानी
चावल के पानी को बनाने के 2 तरीके हैं जिनमें से पहले के लिए आपको एक कप चावल लेने होंगे. आप किसी भी तरह के चावल का इस्तेमाल कर सकती हैं, जैसे बासमती, सफेद, ब्राउन राइस या फिर रेड राइस आदि. इसके बाद चावल को लगभग आधे घंटे पानी में भरकर किसी बर्तन में ढक कर रखें. आपका राइस वॉटर (Rice Water) तैयार हो जाएगा.
दूसरे तरीके के लिए आपको चावल को ढेर सारे पानी में पकाना है लेकिन पानी को फेंकना नहीं है. इस पानी को बर्तन में भरकर फ्रिज में रखें और एक हफ्ते के भीतर ही इसका इस्तेमाल करें.
- ड्राई स्किन (Dry Skin) पर चावल के पानी से नमी आती है. इससे रूखापन दूर होता है.
- इस पानी को टोनर (Rice Water Toner) की तरह भी इस्तेमाल किया जा सकता है.
- एक्ने को दूर करने के लिए इस पानी को चेहरे पर लगाएं.
- इससे चेहरे के दाग-धब्बे भी दूर होते हैं.
- टैनिंग और सनबर्न से राहत पाने के लिए भी इस पानी को स्किन पर लगाया जाता है.
- इसके अलावा बहुत देर सोने के बाद जब चेहरा फूला हुआ दिखने लगता है तो इस मास्क को लगाया जाता है.
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अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
