घर पर ऐसे तैयार करें नैचुरल बाथ पाउडर, आपकी स्किन रहेगी हेल्दी

Homemade bath powder : नहाते समय आप शरीर की साफ-सफाई के लिए साबुन या फिर बॉडी शैंपू का इस्तेमाल करते हैं. इससे आपके शरीर की डीप क्लीनिंग हो जाती है. लेकिन आपकी स्किन अगर बहुत ज्यादा रुखी और बेजान हो रही है, तो फिर आपके लिए हम यहां पर एक होम मेड नैचुरल बाथ पाउडर बनाने के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे आसानी से आप घर पर रेडी कर सकते हैं. तो चलिए बिना देर किए जानते हैं...

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नैचुरल बाथ पाउडर सामग्री - Natural Bath Powder Ingredients

इसे बनाने के लिए चने की दाल, सुखी तुलसी की पत्ती, सूखी नीम की पत्ती, सूखी गुलाब पंखुड़ियां, सूखा संतरे का छिलका, हल्दी और चंदन पाउडर चाहिए.  

कैसे बनाएं नैचुरल बाथ पाउडर - How to Make Natural Bath Powder

सबसे पहले तुलसी, नीम, गुलाब की पंखुड़ी को अच्छे से ब्लेंडर में पीसकर पाउडर तैयार कर लीजिए. अब इसे अलग कंटेनर में रख लीजिए. इसके बाद आप संतरे के छिलके को भी ब्लेंड करते हुए पाउडर तैयार कर लीजिए और कंटेनर में निकाल लीजिए. अब चने दाल को ब्लेंड करके पाउडर बना लीजिए. अब आप इसमें चंदन और हल्दी पाउडर ऐड करिए. अब इन सारी सामग्रियों को एक कंटेनर में अच्छे से स्टोर कर लीजिए.

कैसे करें यूज और इसके फायदे - How to use and its benefits

1. अब आप नहाने से पहले इस पाउडर को एक कटोरी में 2 चम्मच निकाल लीजिए. फिर इसमें पेस्ट बनाने के लिए पानी या फिर दूध मिक्स कर लीजिए. आप चाहें तो इसमें शहद भी मिक्स कर सकती हैं. इस मिश्रण को आप अब कुछ देर के लिए रख दीजिए. फिर आप इसे साबुन की तरह पूरे शरीर पर लगाइए और मसाज दीजिए. 
2. 5 मिनट के बाद आप इसे पानी से अच्छे से क्लीन कर लीजिए. अब आप अच्छे से नहा लीजिए. इसके बाद आप टॉवेल से शरीर को अच्छे से सूखा लीजिए और मॉइश्चराइजर अप्लाई करिए. इस तरह आपके शरीर से सारी ड्राईनेस दूर होगी और नमी बरकरार रहेगी. 
3. वहीं, इस लेप को लगाने के बाद आपकी स्किन अच्छे से एक्सफोलिएट भी हो जाएगी. इससे आपकी त्वचा चमकदार और फ्रेश नजर आएगी. इसके अलावा जिनकी त्वचा बहुत सेंसिटिव है उनके लिए यह मैजिकल साबित हो सकता है. 
4. यह लेप आपके शरीर को संक्रमण से भी बचाने का काम करता है. आपको बता दें कि इस्तेमाल हुई हल्दी, चंदन पाउडर एंटीबैक्टीरियल, एंटी इन्फ्लेमेटरी और एंटीफंगल प्रॉपर्टीज पाई जाती हैं, जो आपकी स्किन के लिए रामबाण साबित हो सकता है.  

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.