Wrinkles Remedies: उम्र बढ़ने के साथ ही चेहरे पर झुर्रियां निकलना शुरू हो जाती हैं. कई बार झुर्रियां निकलने की वजह उम्र नहीं बल्कि स्किन का सही तरह से ख्याल ना रखना होता है. धूप में रहना, केमिकल वाले प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना और खानपान में पोषक तत्वों की कमी भी झुर्रियों (Wrinkles) का कारण बनती है. इन झुर्रियों को कम करने में रसोई की एक सब्जी काम आ सकती है. यह सब्जी है आलू. चेहरे पर आलू का रस (Potato Juice) लगाया जा सकता है. यह झुर्रियां ही नहीं बल्कि झाइयों को कम करने में भी असरदार है. यहां जानिए चेहरे की झुर्रियों को कम करने के लिए किस तरह आलू के रस का इस्तेमाल किया जा सकता है.
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झुर्रियों के लिए आलू का रस | Potato Juice For Wrinkles
आलू में विटामिन सी, विटामिन बी और कई अलग पोषक तत्व होते हैं. आलू आयरन, पौटेशियम, कैल्शियम, कॉपर और फॉस्फोरस का भी अच्छा स्त्रोत है. चेहरे पर आलू का रस लगाने के लिए सबसे पहले आलू को घिसें और फिर निचोड़कर रस निकाल लें. आलू के रस को चेहरे पर रूई की मदद से लगाया जा सकता है. झुर्रियों पर 10 मिनट आलू का रस लगाए रखने के बाद चेहरा धो लें. हफ्ते में 2 बार आलू के रस को चेहरे पर लगा सकते हैं.
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यह भी हैं इस्तेमाल के तरीकेआलू के अलग-अलग फायदे पाने के लिए इसे फेस पैक (Face Pack) बनाकर भी लगा सकते हैं. आलू का फेस पैक बनाने के लिए 3 चम्मच आलू के रस में 2 चम्मच शहद मिलाएं. इस मिश्रण को चेहरे पर 10 से 15 मिनट लगाए रखने के बाद चेहरा धोकर साफ कर लें. इस फेस पैक से चेहरा निखर जाता है.
डार्क स्पॉट्स कम करने के लिए दूध के साथ आलू का रस मिलाकर भी चेहरे पर लगा सकते हैं. एक कटोरी में 2 चम्मच दूध में एक छोटे आलू का रस मिलाएं और इस मिश्रण में थोड़ा ग्लिसरिन भी डाल लें. इसे चेहरे पर लगाकर 20 मिनट रखें और फिर चेहरा धो लें.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.