Papaya leaf benefits : विटामिन सी (vitamin c) से भरपूर पपीते का फल आपकी स्किन (skin care tips) से लेकर पेट की सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है. जिन लोगों को पेट से जुड़ी परेशानी होती है उनको डॉक्टर पपीता खाने की सलाह देते हैं. कब्ज की परेशानी में यह बहुत असरदार होता है. वहीं, इसकी पत्तियां (papaya leaf health benefits) भी बहुत सेहतमंद हैं. डेंगू के मरीज का प्लेटलेट्स काउंट बहुत कम हो जाता है जिसको बढ़ाने में यह पत्ती बहुत असरदार होती है.
ये 4 पत्तियां आपके शरीर से बैड कोलेस्ट्रोल को निकाल फेंकती हैं, बस रोज है इन्हें चबाना
पपीते की पत्ती के फायदे | Papaya leaf benefits
1- पपीते के पत्तों से एक्स्ट्रैक्ट, टैबलेट्स, जूस आदि बनाया जाता है. इससे कई तरह की बीमारियों को दूर किया जा सकता है. यह आपकी सेहत को दुरुस्त रखने में पूरी मदद करेगा. इसकी पत्ती का इस्तेमाल डेंगू के लक्षणों को कम करने में किया जाता है.
2- डेंगू में प्लेटलेट्स काउंट कम होने पर पपीते के पत्तों से तैयार जूस पीना फायदेमंद है. इससे खून में प्लेटलेट्स काउंट बढ़ने लगता है. पपीते के पत्ते का सेवन फायदेमंद होता है. इसके अर्क से ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल किया जा सकता है. यह शुगर को मैनेज करने के लिए अच्छा होता है.
3- पपीते के पत्तों से तैयार काढ़ा, चाय, जूस पेट से संबंधित समस्याएं गैस, ब्लोटिंग, हार्टबर्न के लक्षणों को कम कर सकता है. डाइजेस्टिव फंक्शन को बूस्ट रखने के लिए आप सीमित मात्रा में पपीते के पत्तों का इस्तेमाल कर सकते हैं.
4- इसके सेवन से त्वचा की समस्याएं दूर होती हैं. इसकी पत्तियां स्वाद में कड़वी होती हैं, बेहतर है कि आप इसका जूस पिएं. साथ ही इन पत्तों से पेस्ट बनाकर फोड़े-फुंसियों, झुर्रियों, झाइयों, पिगमेंटेशन से छुटकारा पा सकते हैं.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
