Jawed Habib Hair Care Tips: हर कोई चाहता है कि उनके बाल खूब लंबे, घने और मजबूत रहें. इसके लिए लोग तमाम तरह के तरीके आजमाते हैं. हालांकि, बावजूद इसके कई बार उन्हें बेहतर नतीजे नहीं मिल पाते हैं. अगर आप भी इस समस्या से परेशान हैं, तो मशहूर हेयरस्टाइलिस्ट जवेद हबीब का ये देसी नुस्खा आपके लिए फायदेमंद हो सकता है. एक इंटरव्यू के दौरान जवेद हबीब ने बताया है कि कैसे आप कुछ आसान सी ट्रिक फॉलो कर अपने बालों को मजबूत और घना बना सकते हैं. आइए जानते हैं इसके बारे में-
कैसे करें बालों की देखभाल?
इंटरव्यू में हेयर एक्सपर्ट बताते हैं, 'बालों की सही देखभाल के लिए रोज थोड़ा मेडीटेशन करें. इससे स्ट्रेस कम होती है. स्ट्रेस को बालों के झड़ने का सबसे अहम कारण माना जाता है. इससे अलग आप कुछ असदार नुस्खे आजमा सकते हैं.'
रोज करें ये कामहेयर केयर के लिए एक्सपर्ट रोज हेयरवॉश करने की सलाह देते हैं. हालांकि, हेयरवॉश से पहले बालों को अच्छे से गीला करें, फिर उन गीले बालों में तेल लगाएं. इसके 10 से 15 मिनट बाद बाल धोएं.
हेयर एक्सपर्ट बताते हैं, 'तेल हमेशा वहीं का इस्तेमाल करें, जो आपके इलाके में आसानी से मिलता हो. जैसे अगर आप बिहार या उत्तर प्रदेश में रहते हैं, तो सरसों का तेल सबसे अच्छा रहेगा. वहीं, दक्षिण भारत में नारियल का तेल ज्यादा मिलता है, तो वहां नारियल का तेल इस्तेमाल करें.'
चंपी से बचेंहेयर एक्सपर्ट आगे बताते हैं, 'अक्सर हम सोचते हैं कि बालों में जोरों से चंपी करने से बाल मजबूत होंगे, लेकिन चंपी करने से बाल टूटते और कमजोर होते हैं. ऐसे में बालों में चंपी करने से बचें. अगर बाल लंबे हैं, तो तेल लगाने के बाद उन्हें हल्के हाथ से कंघी करें, 5 मिनट इंतजार करें और फिर बाल धो लें. इसके लिए आप कोई भी साधारण शैम्पू इस्तेमाल कर सकते हैं.'
इस तरह कुछ आसान नुस्खे अपनाकर आप अपने बालों का ख्याल रख सकते हैं और उन्हें घना-मजबूत बना सकते हैं.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.