Hair Care: बालों का झड़ना एक ऐसी दिक्कत से जिससे अनेक लोगों को दोचार होना पड़ता है. महिलाएं खासतौर से गिरते बालों के कारण तनाव लेने लगती हैं. बाल झड़ते (Hair Fall) हैं तो जल्दी बढ़ने का या लंबे होने का नाम नहीं लेते. ऐसे में चोटी पतली होना शुरू हो जाती है और कोई हेयरस्टाइल बनाना मुश्किल होने लगता है. कोशिश की जाती है कि घर पर ही किसी ना किसी नुस्खे को आजमाकर बालों का झड़ना कम किया जा सके. यहां भी एक ऐसे ही मसाले का जिक्र किया जा रहा है जिससे बना तेल बालों को जड़ों से मजबूती देकर लंबा बनाने में मदद करता है. इस तेल को घर पर बनाना आसान भी है और यह बालों पर बेहद असरदार भी साबित होता है. यहां जानिए इस तेल (Hair Oil) को बनाने के सही तरीके के बारे में.
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बालों को बढ़ाने के लिए मेथी का तेल | Fenugreek Seeds Oil For Hair Growth
मेथी के दाने (Fenugreek Seeds) आयरन और प्रोटीन से भरपूर होते हैं. ये दोनों ही तत्व बालों को बढ़ाने में फायदेमंद होते हैं. इन पीले दानों में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं और साथ ही इनमें एंटीफंगल गुण भी पाए जाते हैं. मेथी के दानों में निकोटिनिक एसिड भी होता है जो स्कैल्प से डैंड्रफ को हटाता है और जमे हुए बिल्ड अप को कम करता है. मेथी के दाने पतले बालों को मोटा बनाने में भी मदद करते हैं.
बालों पर मेथी के दानों का तेल बनाकर लगाने के लिए सबसे पहले मेथी के दानों को कूटकर पाउडर बना लें. इस पाउडर को खुरदुरा रखें और बहुत ज्यादा ना पीसें. इसके बाद इनमें थोड़ा नारियल का तेल (Coconut Oil) डालें और गर्म करें. नारियल का तेल पाउडर से ज्यादा रखें जिससे पेस्ट ना बने बल्कि कंसिस्टेंसी पतली ही रहे. इसके बाद एक से हफ्ते के लिए इस तेल को जस का तस ही छोड़ दें और रोजाना इसपर धूप लगाएं.
एक हफ्ते बाद मेथी का तेल इस्तेमाल करने के लिए तैयार है. जब भी इस तेल को बालों पर लगाएं तो हल्का गर्म कर लें. इसे सिर पर लगाकर हल्के हाथों से मालिश करें और फिर पूरे बालों में लगाकर एक घंटा रखें. अब सिर धोकर साफ कर लें. बालों को बढ़ाने में इस तेल का कमाल का असर दिखता है.
