Body Scrub: ज्यादातर लोगों को लगता है कि स्किन केयर का मतलब सिर्फ चेहरे की देखरेख करना है. लेकिन, स्किन केयर में पूरे शरीर की त्वचा शामिल है. स्किन केयर का मतलब यह भी होता है कि पूरे शरीर की त्वचा किस तरह निखरी और चमकदार नजर आएगी. यहां ऐसा ही कमाल का बॉडी स्क्रब बनाने का तरीका दिया जा रहा है. यह बॉडी स्क्रब बॉडी पॉलिशिंग पाउडर (Body Polishing Powder) की तरह काम करता है और त्वचा को क्लेंज करके डेड स्किन सेल्स हटाता है. इससे त्वचा मुलायम भी बनती है और निखरी हुई भी नजर आती है. इस बॉडी पॉलिशिंग पाउडर को बनाने के लिए आपको कॉफी की जरूरत होगी. कॉफी (Coffee) स्किन को एक्सफोलिएट करने में असरदार होती है. इसे त्वचा पर मलने से शरीर पर ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है. इससे स्किन को टाइटनिंग इफेक्ट्स भी मिलते हैं और एजिंग कम करने में भी यह असरदार है. जानिए कैसे बनाते हैं बॉडी पॉलिशिंग पाउडर.
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कॉफी बॉडी पॉलिशिंग पाउडर | Coffee Body Polishing Powder
त्वचा को निखारने के लिए इस बॉडी पॉलीशिंग पाउडर को तैयार करें. एक चम्मच हल्दी, एक चम्मच कॉफी पाउडर और एक चम्मच बेसन को साथ मिला लीजिए. बस तैयार है आपका बॉडी पॉलीशिंग पाउडर. इस पाउडर को इस्तेमाल करने के लिए इसमें एक छोटा चम्मच शहद (Honey) और एक चम्मच दूध मिला लें.
त्वचा पर पानी डालकर त्वचा को गीला कर लें. अब इस मिश्रण को हाथ, पैरों, कमर और गर्दन पर लगाकर हल्के हाथों से मलें. पाउडर बहुत ज्यादा गाढ़ा हो तो उसमें थोड़ा पानी मिलाया जा सकता है. 5 से 10 मिनट इस बॉडी पॉलिशिंग पाउडर को त्वचा पर मलने के बाद धो लें. डेड स्किन सेल्स हटेंगी और त्वचा चमकदार नजर आने लगेगी. इसके साथ ही, त्वचा मुलायम भी बनती है.
- कॉफी से कई अलग-अलग तरीकों से बॉडी पॉलिशिंग पाउडर बनाया जा सकता है. 2 चम्मच कॉफी में एक चम्मच चीनी और एक चम्मच ऑलिव ऑयल मिलाकर भी बॉडी पॉलिशिंग पाउडर बनाया जा सकता है. इस पाउडर को नहाते समय त्वचा पर मलें और फिर धोकर हटा लें.
- स्क्रब तैयार करने का एक और तरीका है कि 2 चम्मच कॉफी में एक चौथाई कप दही, 2 चम्मच नारियल का तेल (Coconut Oil) और आधा नींबू का रस मिला लें. इस मिश्रण को भी त्वचा साफ करने के लिए इस्तेमाल में लाया जा सकता है.
- कॉफी पाउडर में कोकोआ पाउडर और शहद मिलाकर भी बॉडी पॉलिशिंग पाउडर तैयार कर सकते हैं.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
