आपको या घर में किसी को है सांस फूलने की दिक्कत तो डॉक्टर के बताए इस नुस्खे से दूर होगी ये बीमारी

Home remedy in Asthama : आजकल के बढ़ते प्रदूषण (air pollution) के कारण बहुत से लोगों को सांस लेने में दिक्कत का सामना करना पड़ रहा है. वहीं, जो लोग अस्थमा (asthmatic) के मरीज हैं उन्हें तो ज्यादा परेशानी का सामना करना पड़ता है. ऐसे में आज हम आपको यहां पर एक ऐसा नुस्खा बताने जा रहे हैं जिसे डॉक्टर अमित दूबे ने अपने एकाउंट पर साझा किया है. तो आइए जानते हैं क्या है वो होम रेमेडी (Home remedy in asthma). शैंपू में इस तेल को मिलाकर करेंगी हेयर वॉश तो फास्ट होगी हेयर ग्रोथ, बाल का झड़ना भी जाएगा थम

सांस फूलने की बीमारी कैसे करें ठीक

आपको बस एक चुकंदर लेना है और उसे गैस पर भूनना है. फिर इसमें सेंधा नमक मिलाकर खाना है. आप ऐसा करना शुरू कर देते हैं, तो सांस फूलने की बीमारी जड़ से दूर हो सकती है. 

अस्थमा ठीक करने के अन्य उपाय

आपको बस एक चम्मच कलौंजी का तेल, 01 चम्मच शहद एक कप गरम पानी में मिलाकर नाश्ते के पहले और डिनर के बाद पी लेना है. इससे आपकी सांस फूलने की बीमारी दूर हो सकती है. 

- आपको बता दें कि शहद आपकी नींद बेहतर करने और सांस की बीमारी दूर करने में कारगर साबित हो सकता है. आपको बस एक चम्मच शहद में दालचीनी पाउडर मिलाकर खाना है. इससे भी अस्थमा की बीमारी में आराम मिल सकता है. 

- वहीं, आप हल्दी पानी से भी अस्थमा को ठीक कर सकते हैं. आप इस नुस्खे को दिन में तीन बार 15 दिनों तक पिएं.  लहसुन से भी आप अस्थमा को ठीक कर सकते हैं. अदरक का सेवन भी इस बीमारी में लाभकारी है. 

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.