Hair care routine : बालों का टूटने और झड़ने से लगभग हर महिला व लड़की परेशान है. लेकिन आम हो चुकी इस समस्या से बचने का कुछ तो उपाय होगा. तो इसका जवाब है हां. घरेलू नुस्खे (home remedies for hair) बाल की सेहत को दुरुस्त रखने के लिए सबसे बेहतरीन हैं. आपने घर में नानी और दादी को काली मिट्टी से बाल धोते जरूर देखा होगा. बस आज हम उसी की बात करेंगे जिससे बालों की खोई हुई चमक वापस मिल जाएगी, तो आइए जानते हैं.
बालों के लिए काली मिट्टी का पैक | Clay pack for hair
- 1 कटोरी में काली मिट्टी लें और 1 कप खट्टी दही लीजिए. अब इसमें थोड़ा सा पानी मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लेना है. अब आपको हेयर ब्रश के सहारे बालों में लगा लेना है, फिर इसे सूखने के लिए छोड़ दीजिए. इसके बाद साफ पानी से धो लीजिए. हाथ से रगड़कर बालों से मिट्टी जरूर निकाल लें नहीं तो चिपकी रह जाएगी. इस घरेलू नुस्खे से आपके बालों को भरपूर पोषण मिलेगा.
-इसके अलावा आप बालों को सेहतमंद बनाने के लिए एक कटोरी में काली मिट्टी लीजिए और कुछ देर उसे गीला करके छोड़ दीजिए. अब इसको बालों में हेयर मास्क की तरह लगा लीजिए और 5 मिनट बाद धोइए.
-एक और उपाय है इससे रूखे और बेजान बालों में चमक लाने के लिए आपको 3 टेबल स्पून मुल्तानी मिट्टी रात में भिगोकर छोड़ दीजिए. जब सुबह में बाल धुलने जाएं तो इसमें एक कप दही, एक नींबू का रस मिलाकर पेस्ट बना लीजिए. अब आपको तैयार मिश्रण से बालों में लगाकर 15 मिनट के बाद धो देना है. इससे आपको महसूस होगा की आपके बाल मुलायम और चमकदार हो गए हैं.
अस्वीकरण : सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए जिम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
