Hair regrowth tips : बालों का झड़ना (hair fall) न केवल महिलाओं के लिए बल्कि पुरुषों के लिए भी एक आम समस्या है. मानसिक तनाव, प्रदूषण, बीमारी या फिर अनुवांशिक कारणों के चलते कई पुरुष असमय ही गंजेपन का शिकार हो जाते हैं. अगर आप भी गंजेपन का शिकार हो चुके हैं, तो चिंता की कोई बात नहीं. कुछ खास किस्म के तेलों ( hair oil) का इस्तेमाल कर आप दोबारा अपने बाल पा सकते हैं. चलिए जानते हैं कौन से हैं वो तेल जो पुरुषों को खोए बाल दिलाने में मददगार साबित हो सकते हैं. आइए हम आपको ऐसे घरेलू नुस्खे और आदतें बता रहे हैं, जो दादी-नानी के समय से चले आ रहे हैं और समस्या को आराम देने में सहायक होंगे.
बालों को दोबारा उगाने में सहायक हैं ये तेल | hair oil for hair growth
लैवेंडर ऑयल | Lavender oil
ये तेल लैवेंडर के फूलों से ही तैयार होता है. आप खुद इसे न बना सकें तो बाजार से लैवेंडर ऑयल खरीद सकते हैं. सिर से बाल झड़ने की समस्या को एलोपेसिया भी कहते हैं. जिसकी वजह से गंजापन होता है. लैवेंडर ऑयल इस समस्या से छुटकारा दिला सकता है. रूसी मिटाने में भी ये तेल कारगर है.
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रोजमेरी ऑयल | Rosemary oil
रोजमेरी ऑयल से सिर की त्वचा का ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है. खून की चाल ठीक होती है तो बालों को भी सही समय पर सही पोषण मिलता है. इसलिए रोजमेरी ऑयल की मसाज भी बालों के लिए फायदेमंद है.
कैस्टर ऑयल | castor oil
कैस्टर ऑयल जिसे अरंडी का तेल भी कहा जाता है. इस तेल में ओमेगा 9 फैटी एसिड अच्छी मात्रा में मिलते हैं. जिससे स्केल्प को अच्छा मॉइश्चर मिलता है. सही मात्रा में नमी होने पर बालों का झड़ना कम हो जाता है. एक हफ्ते में कम से कम दो बार इस तेल का उपयोग किया जाना चाहिए.
क्या है एलोपेसिया | What is Alopecia
ये समस्या आमतौर पर पुरूषों में होती है. एलोपेसिया गंजेपन का ही एक प्रकार है. जब पुरुषों के बाल झड़ना शुरू होते हैं तो वो इसे ही अपनी नियति मान लेते हैं और बालों को उनके हाल पर ही छोड़ देते हैं. कुछ पुरुष पूरे बाल झड़ने के बाद विग या हेयर वीविंग का तरीका अपनाते हैं. इन सब में उलझने से पहले ही अगर बालों की सही देखरेख शुरू कर दी जाए तो एलोपेसिया से कुछ हद तक बचा जा सकता है.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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