Thick Hair Home Remedies: लंबे और घने बालों की चाहत किसे नहीं होती है. हर किसी को चाहिए कि उसके बाल मजबूत रहें और खूब घने दिखें. लेकिन धूप, धूल और प्रदूषण के चलते बालों की खूबसूरती कहीं खो जाती है. इसके साथ-साथ पोषण की कमी और लापरवाही के चलते बाल समय से पहले गिरने और झड़ने लगते हैं. इस वजह से बाल केवल कमजोर ही नहीं होते बल्कि उनकी लंबाई भी कम होती चली जाती है. ऐसे में बाजार से महंगे शैंपू और अन्य प्रोडक्ट्स लाने के बजाय आप घर पर ही एक आयुर्वेदिक नुस्खे से अपने बालों को मोटा और घना बना सकते हैं. बात हो रही है मेथी की. आयुर्वेद में मेथी (Fenugreek Seeds) को बालों के लिए बहुत फायदेमंद कहा गया है. अगर आप बाजार के केमिकल प्रोडक्ट यूज नहीं करना चाहते हैं तो घर पर ही मेथी में करी पत्ता (Curry Leaves) मिलाकर बालों पर लगाने से इसके ढेर सारे फायदे मिलेंगे. चलिए जानते हैं कि मेथी और करी पत्ते को मिलाकर बालों पर लगाने से क्या-क्या फायदे मिल सकते हैं.
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बालों के लिए मेथी के फायदे | Fenugreek Benefits For Hair Growth
- मेथी बालों के लिए काफी फायदेमंद कही जाती है.
- मेथी बालों को काला, घना और लंबा करने में मददगार साबित होती है.
- बालों के झड़ने, टूटने, गिरने और डैंड्रफ की परेशानी में भी मेथी (Methi) लगाने पर फायदा मिलता है.
- मेथी में पाया जाने वाला प्रोटीन बालों को मजबूती प्रदान करता है.
- मेथी में एंटी फंगल गुण पाए जाते हैं जो बालों को डैंड्रफ से निजात दिलाते हैं.
- मेथी में एंटी बैक्टीरियल गुण भी पाए जाते हैं जो स्कैल्प को फंगस से बचाते हैं.
- मेथी बालों के रोमछिद्र खोलती है जिससे बालों को ग्रोथ मिलती है.
- मेथी की मदद से बालों को मुलायम और चमकदार बनाने में मदद मिलती है.
- मेथी लगाने से नए बाल उगाने में मदद मिलती है.
- मेथी में निकोटिनिक एसिड होता है जो बाल बढ़ाने में मदद करता है.
- मेथी में ढेर सारा आयरन पाया जाता है जो बालों को पोषण देने में कारगर होता है.
- करी पत्ता किचन में पाया जाने वाला फायदेमंद मसाला है, साथ ही ये बालों के लिए भी फायदेमंद होता है.
- ढेर सारे एंटी-ऑक्सीडेंट से भरपूर करी पत्ता बालों को टूटने और झड़ने से बचाता है.
- सफेद बालों से परेशान लोगों के लिए करी पत्ता काफी फायदेमंद होता है.
- करी पत्ता बालों को जड़ों से मजबूत करता है.
- करी पत्ते में बालों के लिए लाभदायक प्रोटीन और बीटा कैरोटीन पाए जाते हैं जिससे बाल लंबे और मजबूत होते हैं.
- करी पत्ते में विटामिन बी 6 पाया जाता है जो बालों की ग्रोथ के लिए अच्छा माना जाता है.
- करी पत्ता स्कैल्प की सेहत के लिए अच्छा माना जाता है क्योंकि ये स्कैल्प को साफ और फंगस रहित बनाता है.
- करी पत्ते में एंटीफंगल गुण पाए जाते हैं जिससे बालों में रूसी की परेशानी खत्म हो जाती है.
- आधा कटोरी मेथी के दाने लें और रातभर पानी में भिगोकर रख दें.
- इसी पानी में थोड़े से करी पत्ते भी भिगो दीजिए.
- सुबह इन दोनों चीजों को पानी से निकाल लीजिए.
- पानी से निकाल कर इन्हें मिक्सी में डालकर पीस लीजिए.
- इनका एक बारीक सा पेस्ट बन जाएगा.
- इस पेस्ट में एक चम्मच नारियल तेल (Coconut Oil) मिला लीजिए और अच्छे से मिक्स कर लीजिए.
- आपका मेथी और करी पत्ते का हेयर मास्क तैयार है.
- इस पेस्ट को अच्छी तरह बालों पर लगाकर छोड़ दें.
- एक घंटे बाद माइल्ड शैंपू से बाल धो लीजिए.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
