Hair Care: सर्दियों में बालों में डैंड्रफ होने की सबसे बड़ी वजह गर्म पानी से सिर धोना है. जो लोग गर्म पानी सिर पर डालते हैं, खानपान का ध्यान नहीं रखते, बालों को कई-कई दिनों तक नहीं धोते या फिर हेयर केयर की अच्छी आदतें नहीं अपनाते उनके बालों में डैंड्रफ (Dandruff) नजर आने लगता है. डैंड्रफ सफेद रंग का होता है और बालों पर हाथ लगाते ही इसके फ्लेक्स झड़कर गिरने लगते हैं जिससे व्यक्ति को कई बार शर्मिंदगी का पात्र भी बनना पड़ता है. ऐसे में यहां जानिए नारियल तेल में क्या मिलाकर लगाएं जिससे डैंड्रफ से छुटकारा मिल जाए. साथ ही, कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे भी जानिए जो डैंड्रफ को हटाने में कारगर साबित होते हैं.
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डैंड्रफ हटाने के लिए नारियल तेल | Coconut Oil For Dandruff Removal
सिर से डैंड्रफ हटाने के लिए नारियल के तेल में नींबू का रस मिलाकर लगाया जा सकता है. इसके लिए एक कटोरी में 2 से 3 चम्मच गर्म नारियल का तेल लें. इसमें बराबर मात्रा में नींबू का रस मिला लें. अब इस मिश्रण को पूरे बालों पर अच्छे से लगाने के बाद एक से डेढ़ घंटा रखें और फिर धोकर साफ कर लें. डैंड्रफ कम होने में असर दिखता है.
- बालों से डैंड्रफ हटाने के लिए दही लगाई जा सकती है. एक कटोरी दही को बालों की जड़ों से सिरों तक लगाकर कुछ देर रखें. इसे उंगलियों से मलते हुए सिर धोएं और हटा लें. दही डैंड्रफ का रामबाण नुस्खा कही जाती है. इससे बालों की अच्छी सफाई हो जाती है. दही में नींबू का रस (Lemon Juice) मिलाकर भी सिर पर लगाया जा सकता है.
- डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए बेकिंग सोडा (Baking Soda) भी बालों पर लगाया जा सकता है. इसके लिए बेकिंग सोडा को पानी में मिलाकर घोल तैयार करें. इस घोल को सिर पर लगाकर मलें और फिर सिर धो लें. इससे स्कैल्प एक्सफोलिएट होती है और डैंड्रफ के साथ-साथ स्कैल्प पर जमा बिल्ड-अप भी हट जाता है.
- नीम का इस्तेमाल करके डैंड्रफ हटाया जा सकता है. नीम के पत्ते पीसकर पेस्ट बनाएं. इस पेस्ट को पूरे बालों पर लगाएं और कुछ देर बाद सिर धोकर साफ करें. डैंड्रफ हट जाता है.
- कॉफी का स्क्रब बनाकर स्कैल्प पर लगाएंगे तो डैंड्रफ कम होने लगेगा. इसके लिए कॉफी में थोड़ा नारियल तेल मिलाकर पेस्ट तैयार करें. इस पेस्ट को बालों की जड़ों पर लगाकर मलें. 3 से 4 मिनट मलने के बाद सिर धोकर साफ कर लें. स्कैल्प पर जमा डैंड्रफ, बिल्ड अप और डेड स्किन हट जाएगी.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
