Skin Care: अगर 25 साल की उम्र में ही चेहरे पर झुर्रियों के निशान दिखना चिंता का विषय है. ये झुर्रियां (Wrinkles) खराब स्किन केयर की वजह से या फिर त्वचा पर पोषण की कमी से भी नजर आ सकती है. ऐसे में इन झुर्रियों को दूर करने के लिए घर पर रखे घी (Ghee) का इस्तेमाल किया जा सकता है. नेचुरोपैथ और अरोमा थेरेपिस्ट डॉ. मनोज दास का कहना है कि चेहरे पर घी से फेस मास्क बनाकर लगाया जाए तो झुर्रियां कम होने लगती हैं. गाय या भैंस के घी में गुड फैट होता है जोकि स्किन के अंदर जो नरिशमेंट खो गया है उसे वापस लौटाता है. इससे स्किन एक बार फिर रेज्यूविनेट भी होती है. आंखों के नीचे पड़ने वाली लकीरों यानी अंडर आई लाइंस (Under Eye Lines) को कम करने में इस फेस मास्क का खासतौर से असर नजर आता है. ऐसे में यहां जानिए किस तरह बनाया जा सकता है घी का फेस मास्क.
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झुर्रियां कम करने के लिए घी का फेस मास्क | Ghee Face Mask To Reduce Wrinkles
घी का फेस मास्क बनाने के लिए आधा चम्मच घी लें और इस देसी घी (Desi Ghee) के अंदर एक चम्मच गाढ़ा दही मिला लें. इसमें अब आधा चम्मच चावल का आटा मिलाएं. इन तीनों चीजों को अच्छे से मिलाएं और फिर पूरे चेहरे पर लगा लें. चेहरे पर इस फेस पैक को लगाकर एक घंटे तक रखें और फिर धोकर हटा लें. इसे धोने के लिए ठंडे पानी का इस्तेमाल करें. फेस मास्क हटाने के बाद चेहरे पर अच्छी सनस्क्रीन या मॉइश्चराइजर जरूर लगाएं.
हफ्ते में कितनी बार लगाएं यह फेस मास्क?एक्सपर्ट का कहना है कि इस फेस मास्क को हफ्ते में एक बार भी लगाया जाए तो इससे स्किन निखर जाती है और झुर्रियां कम होने में असर दिखता है.
घी में ओमेगा-3 फैटी एसिड्स होते हैं. इसे स्किन पर लगाया जाए तो स्किन की इंफ्लेमेशन कम होती है और स्किन को सूदिंग इफेक्ट्स भी मिलते हैं.
जिन लोगों की जरूरत से ज्यादा ड्राई स्किन (Dry Skin) होती है वे घी को चेहरे पर रातभर लगाकर रख सकते हैं. इससे स्किन का रूखापन कम होता है. वहीं, जिनकी ऑयली स्किन है उन्हें घी को जरूरत से ज्यादा देर चेहरे पर लगाए रखने से परहेज करना चाहिए.
क्या घी से डार्क सर्कल्स हटते हैं?अगर ड्राई स्किन के कारण आंखों के नीचे काले घेरे नजर आने लगे हैं तो घी को आंखों के नीचे लगाया जा सकता है.