Hair Care: आयुर्वेद में भृंगराज को बालों के लिए चमत्कारी माना जाता है. यह ना सिर्फ बालों की एक या दो बल्कि अनेक दिक्कतें दूर करता है. इस जड़ी-बूटी को बालों पर लंबे समय से लगाया जा रहा है. यह आयरन, मैग्नीशियम, विटामिन ई और विटामिन डी से भरपूर होता है. अगर आप बालों की सही देखभाल करना चाहते हैं तो बालों पर भृंगराज (Bhringraj) लगा सकते हैं. लेकिन, इसके इस्तेमाल के कई अलग-अलग तरीके हैं जिन्हें जान लेना बेहतर है जिससे बालों को इसका भरपूर पोषण मिल सके.
बालों के लिए भृंगराज के फायदे | Bhringraj Benefits For Hair
- भृंगराज के इस्तेमाल से बालों की लंबाई बढ़ने में मदद मिलती है.
- बालों के झड़ने (Hair Fall) से परेशान हैं तो भृंगराज का इस्तेमाल कर सकते हैं.
- हेयर फॉलिकल्स को भृंगराज से फायदा मिलता है और भृंगराज तेल (Bhringraj Oil) लगाने पर हेयर ग्रोथ प्रोमोट होती है.
- डैंड्रफ से छुटकारा पाने में भी भृंगराज फायदेमंद साबित होता है.
- यह बालों को मजबूत बनाता है.
- समय से पहले सफेद होते बालों (White Hair) की दिक्कत दूर करने के लिए भृंगराज को लगाया जा सकता है.
- रूखी-सूखी स्कैल्प को नमी देने में भृंगराज का तेल सहायक है.
- हेल्दी दिखने वाले बालों के लिए लगाएं भृंगराज. यह बालों को चमक भी देता है.
आम तेल की ही तरह बालों पर भृंगराज के तेल से मालिश की जा सकती है. सिर धोने से आधे या एक घंटे पहले भृंगराज का तेल लगाया जा सकता है. यह बालों को बढ़ाने और चमकदार बनाने में अच्छा असर दिखाता है.
भृंगराज से हेयर मास्क (Hair Mask) भी बनाए जा सकते हैं. सफेद बालों से छुटकारा पाने के लिए भृंगराज को पीसें और पानी में मिलाकर पेस्ट बना लें. इस पेस्ट को बालों में 15 से 20 मिनट लगाए रखने के बाद धो लें.
बालों में रूसी हो गई है तो आंवला के पाउडर में भृंगराज पाउडर मिलाकर पानी से पेस्ट बनाएं और सिर पर 15 मिनट लगाए रखने के बाद धो लें.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
