Home Remedies for Pneumonia Symptoms: निमोनिया (Pneumonia) एक श्वसन संक्रमण है जिसके कारण फेफड़ों की वायु थैलियों (एल्वियोली) में सूजन आ जाती है. इसलिए इस बीमारी को गंभीर और जानलेवा की कैटेगरी में रखा गया है. हालांकि घरेलू उपचार (Home Remedies) के जरिए निमोनिया का इलाज नहीं किया जा सकता, लेकिन यह निमोनिया के शुरुआती लक्षणों को कंट्रोल करने में मदद कर सकते हैं. चलिए इसी बारे में एक्सपर्ट से जानते हैं.
निमोनिया के लक्षण- |Symptoms of pneumonia|
निमोनिया, फेफड़ों में होने वाला एक संक्रमण है, जिसके शुरुआत में हल्के लक्षण दिखाई देते हैं जो बाद में गंभीर हो जाते हैं. आम लक्षणों में खांसी (बलगम के साथ), बुखार, ठंड लगना, सांस लेने में तकलीफ और सीने में दर्द शामिल हैं. नीचे बताया गया है कि कैसे आप इन लक्षणों को घरेलू उपाय के जरिए कंट्रोल कर सकते हैं.
खांसी के लिए घरेलू उपाय-
निमोनिया की शुरुआत में खांसी हो सकती है. ऐसे में अगर आप अपनी खांसी को कम करने के लिए गर्म नमक के पानी से गरारे करने की सलाह दी जाती है, जो गले में जमा बलगम या कीटाणुओं को खत्म करने में मदद करते हैं. इससे आपको कुछ राहत मिल सकती है.
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सांस फूलने के लिए घरेलू उपाय-
निमोनिया में, आपकी सांसें अचानक तेज और उथली हो सकती हैं, यह लक्षण कुछ दिनों में धीरे-धीरे बढ़ने लगते हैं, ऐसे में इसे कंट्रोल करना जरूरी है. ऐसे में हाथ में पंखा चलाने की सलाह दी जाती है. पंखा लेकर चलने से क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिसऑर्डर (COPD) से पीड़ित लोगों को सांस लेने में तकलीफ से कुछ समय के लिए राहत मिल सकती है. इसी के साथ एक कप कॉफी पीने से भी सांस की तकलीफ से राहत मिल सकती है, क्योंकि इसमें कैफीन की मात्रा होती है और कैफीन वायु मार्ग को चौड़ा करने में मदद कर सकता है.
सीने में दर्द के लिए घरेलू उपाय-
अगर आपको सीने में दर्द महसूस हो रहा है तो इसे कंट्रोल करने के लिए हल्दी लेने की सलाह दी जाती है. हल्दी में एंटीऑक्सीडेंट और रोगाणुरोधी गुण होते हैं जो आपके शरीर को निमोनिया से बचाने में मदद कर सकते हैं. इससे पता चलता है कि यह निमोनिया से पीड़ित लोगों की मदद कर सकता है.
बुखार के लिए घरेलू उपाय-
निमोनिया के दौरान बुखार अचानक या कुछ दिनों के दौरान बढ़ना शुरू हो जाता है, ऐसे में इसे रोकने के लिए मेथी की चाय पीने की सलाह दी जाती है. बता दें, मेथी की चाय से पसीना आता है. ऐसे में पसीना आपको ठंडा करता है, इसलिए यह बुखार से कुछ राहत दिलाने में मदद कर सकता है.
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(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
